健康生活

比以前愛出汗咋回事呀

正常的出汗, 是人體正常的一種生理活動。 一方面, 出汗可以有效地排出人體內的毒素, 還有出汗可以調節體溫, 保證人體臟器的正常運轉。 從生理原因這個角度看, 出汗有運動性、味覺性、精神性、溫熱性的區別。 這裡, 我們說一個具體的問題, 就是一個人, 和以前相比, 突然變得愛出汗了, 這, 是怎麼回事呢?

1.低血糖症

引起低血糖症的原因很多, 發作時因血糖突然下降刺激上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。

2.甲狀腺機能亢進(甲亢)怕熱多汗是這一疾病的特徵之一, 而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不集中、難以入睡等症狀。 吃得多, 人反而消瘦。 甲亢時胃腸功能增強, 多數患者大便次數增多, 同時有心慌、工作效率下降等症狀。

3.嗜鉻細胞瘤

嗜鉻細胞瘤常見的症狀就是淋漓多汗, 出汗具有陣發性, 有時也可以持續出汗, 但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。 還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。 但此病發作時常伴有明顯的血壓升高, 以及因此而引起的頭痛症狀。

4.糖尿病

糖尿病由於合併植物神經功能障礙, 常常也有出汗異常增多現象。

5.根據中醫理論, 頭部為諸陽之會,

頭面多汗屬陽經病。 由於邪熱內鬱, 不得四散, 只能循經上越, 迫津至頭面溢出。 也有虛證, 因陽氣不足, 腠理不固, 津液外泄, 如鼻汗多見肺氣虛弱。 小兒比成年人容易出汗, 這是由於發育尚未完全, 新陳代謝旺盛所致。 小兒睡時慣常頭部出汗, 俗稱「蒸籠頭」, 如無其它症狀, 不屬病象, 切忌盲目進補。 假如小兒大汗, 伴有睡眠不實、易驚嚇、頭髮稀少等, 最好請醫師看看。

濕熱薰蒸 頭面汗出, 口渴, 肢體困重, 身熱不揚, 小便不利, 惡寒發熱, 身目發黃, 舌苔黃膩, 脈濡數。 中醫治法為清熱利濕。

舉例方劑:五苓散加茵陳、石膏、黃柏 上焦鬱熱 頭汗, 心煩, 面紅, 心中懊惱, 饑不能食, 疲倦, 舌紅苔黃, 脈數。 中醫治法為清熱除煩。

舉例方劑:梔子豉東加竹茹、陳皮、柴胡、黃芩 陽氣不足 頭面多汗, 面色晄白, 氣短、畏寒、四肢不溫、神疲乏力, 舌淡嫩, 脈虛弱。 中醫治法為溫陽益氣, 固表斂汗。

舉例方劑:芪附東加紅參、生龍骨、生牡蠣 氣虛 頭汗, 少氣懶言, 體倦肢軟, 面色晄白, 舌淡苔白, 脈細弱。 中醫治法為補中益氣。

舉例方劑:補中益氣湯 頭面多汗者,

每於進食辛辣厚味時加劇, 要注意清淡飲食, 多飲水。 平時應加強身體鍛煉, 以鞏固汗液調節。 保持情緒穩定, 避免長期過度的緊張、興奮情緒。