警惕身邊的“生活方式”癌
城市肺癌發生率劇增。
調查結果：江蘇省人民醫院的統計表明， 去年一年的肺癌患者比往年增加， 病區約30%的腫瘤患者為肺癌病例。 從臨床情況看， 肺癌的患病情況與性別沒有必然趨勢， 以前以男性居多， 但現在隨著環境污染、汽車尾氣等原因， 女性肺癌患者也在增多。
可引起肺癌的不良生活方式：除去大氣污染外， 吸煙是肺癌的重要因素。 煙草中的尼古丁會破壞支氣管粘膜上皮細胞， 導致細胞的癌變。 還有一些食物易致癌。
專家建議：預防肺癌， 戒煙是首要， 其次， 飲食中要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，
警惕年輕人得胃癌
調查結果：20多歲的年輕人正值花季年齡卻患上胃癌， 這樣的病例， 僅鼓樓醫院就接診了10多例。 並且， 這些年輕患者平時仗著年輕力壯， 偶有上腹部不適、隱痛等症狀時也不加注意， 小病拖成大病後才來就醫， 而到醫院一查就已經是癌症中晚期、失去最佳治療時機。
可引起胃癌的不良生活方式：過去因為黃麴黴素、亞硝酸鹽導致的胃癌病例正在呈下降趨勢， 但不良生活方式又導致新的胃癌高發人群。 喜吃煙熏、油炸和烘烤食物， 暴飲暴食， 進食過快， 進食時情緒緊張， 飲酒無度， 新鮮蔬菜、膳食纖維進食過少， 高蛋白高脂肪食物過多，
專家建議：注意改變不良的飲食習慣.
胰腺癌增幅最驚人
調查結果：在江蘇省中醫院收治的腫瘤患者中， 胰腺癌的發病率上升幅度最大， 過去一年也不過10多例， 但去年僅半年的時間裡， 該院就收治了30例左右。 並且， 這些病人一經發現就已經到了中晚期， 治療難度較大。
從發病情況看， 患者以男性居多， 多在45歲以上。 往往在早期症狀時不加注意， 到腰部出現疼痛、嚴重腹痛時才來就診， 此時卻已經到了晚期。
引起胰腺癌不良生活習慣：有些人平時工作忙， 一日三餐較隨便， 到了節假日就暴飲暴食。 其後果是， 輕者引起消化不良、腹脹不適， 重者引起急性胰腺炎， 甚至危及生命， 也為胰腺癌種下隱患。
特別專家建議：胰腺癌因為部位隱藏較深， 早期病變不易發現， 因此更需要引起市民的重視。 40歲以後的市民應當定期體檢， 以便及時發現問題。 來自美國西北大學的一份對12萬人進行了長期跟蹤調查最新研究表明， 每日補充維生素D片劑比不服用的人患胰腺癌的風險低43%。 科學家還說， 維生素D不僅對胰腺癌有預防作用， 還能有效降低患膀胱癌、乳腺癌及結腸癌的風險， 但同時指出， 上述研究仍處於初級階段， 人們不應盲目服用維生素D.。
激素依賴型乳腺癌增加
調查結果：從門診情況看， 城市女性乳腺癌的發病率正迅速增長， 並且發病傾向趨於低齡化， 與過去的年齡特點有些唱反調， 去年中大醫院收治的最年輕乳腺癌患者是一位21歲的未婚女性。
不良生活習慣：得病原因除了公認的遺傳因素外， 工作節奏加快、內分泌失調以及過多人流、服用避孕藥物、飲酒、抽煙等不良的生活習慣也是禍首。
專家建議：預防乳腺癌， 首先要早期檢查， 尤其是40歲以後的女性要每年檢查， 平時儘量不要用激素干預類藥物， 並且保持開朗的心情和健康的體魄。 即便患病後， 也不能過度緊張， 要知道， 乳腺癌的早期治癒率非常高。
癌症譜發生變化， 警惕生活方式癌!
調查結果：癌症譜在農村， 發病率居高的是胃癌與食管癌， 而在大城市卻是肺癌、直腸癌等， 這些就是生活方式不同所帶來的變化。
不良生活習慣：像抽煙、酗酒、經常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放出的尾氣，
但如果發生了某種特別情況， 使原癌基因被啟動或抗癌基因丟失了， 人就會患上癌症。 原癌基因的被啟動、抗癌基因的丟失的外因來自於人們的不健康生活方式和生活行為。
一般認為， 35%的癌症與飲食有關， 過多的高脂肪、高蛋白， 不吃或少吃蔬菜水果， 再加上體育運動鍛煉少， 也是誘發癌症的重要因素。
專家建議：預防"生活方式癌"， 其目的在於宣導建立健康的生活方式， 包括多吃新鮮水果和蔬菜，
