慢性阻塞性肺疾病的預防與治療
支氣管是我們呼吸系統非常關鍵的部位, 支氣管能夠給我們呼吸系統提供肺部的呼吸同時, 還能夠滋潤肺部。 如果我們的肺部出現了阻塞性疾病, 那麼就會影響我們肺部健康。 為了避免肺部出現其他不良反應, 我們應該及時對慢性阻塞性肺疾病進行相應的預防和治療工作。
治療
1.藥物治療
現有藥物治療可以減少或消除患者症狀、提高活動耐力、減少急性發作次數和嚴重程度以及改善健康狀態。 吸入治療為首選, 必須教育患者正確使用各種吸入器, 向患者解釋治療的目的和效果, 有助於患者堅持治療。
(1)支氣管擴張劑 臨床常用的支氣管擴張劑有三類, β2受體激動劑、膽鹼能受體阻斷劑和甲基黃嘌呤, 聯合應用有協同作用。
(2)吸入糖皮質激素 有反復病情惡化史和嚴重氣道阻塞, FEV1
(3)祛痰和鎮咳 祛痰劑僅用於痰黏難咳著, 不推薦規則使用。
(4)抗氧化劑 應用抗氧化劑如N-乙醯半胱氨酸、羧甲司坦等可降低疾病反復加重的頻率。
2.康復治療
如理療、高壓負離子氧療等COPD患者肺功能的康復有利。
3.心理調適
良好的心情將有利於患者積極面對疾病、增加治療的順從性, 並有利於建立良好的人際關係, 這一切將更有利於戰勝疾病。
4.飲食調節
多吃水果和蔬菜, 可以吃肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類、蕎麥。 吃飯時少說話, 覺得呼吸費力吃得慢些。 胖的要減肥, 瘦的要加強營養, 少食多餐。
5.長期家庭氧療
如果有呼吸衰竭建議長期低流量吸氧, 每天>15小時。
6預防
1.戒煙
吸煙是導致COPD的主要危險因素, 不祛除病因, 單憑藥物治療難以取得良好的療效。 因此阻止COPD發生和進展的關鍵措施是戒煙。
減少職業性粉塵和化學物質吸入, 對於從事接觸職業粉塵的人群如:煤礦、金屬礦、棉紡織業、化工行業及某些機械加工等工作人員應做好勞動保護。
2.減少室內空氣污染
盡力避免在通風不良的空間燃燒生物燃料, 如燒柴做飯、在室內生爐火取暖、被動吸煙等
積極預防和治療上呼吸道感染。 秋冬季節注射流感疫苗;避免到人群密集的地方;保持居室空氣新鮮;發生上呼吸道感染後積極治療。
3.加強鍛煉
根據自身情況選擇適合自己的鍛煉方式, 如散步、慢跑、游泳、爬樓梯、爬山、打太極拳、跳舞、雙手舉幾斤重的東西, 在上舉時呼氣等。
4.呼吸功能鍛煉
COPD患者治療中一個重要的目標是保持良好的肺功能,
我們在日常應該加強身體鍛煉, 對肺部功能的保護尤為重要。 增加我們身體的肺功能能夠預防慢性阻塞性肺疾病。 我們身邊所處的空氣和環境也是能夠影響個人的呼吸和肺功能。 為了確保慢性阻塞性肺疾病患者能夠康復, 患者應該積極的配合醫生的治療。