鼻炎喝什麼湯合適

盈睿：您好靚湯姐姐， 鼻炎有什麼合適的湯水治療？

靚湯姐姐：鼻炎以過敏性鼻炎多見， 避開過敏源， 包括常見的花粉、粉塵、塵蟎、棉絮毛屑、冷空氣等， 以及一些已知及可能增加過敏風險的食物， 如牛奶、海鮮、杧果等。 很多過敏性鼻炎患者體質偏虛， 其中以氣虛、陽虛多見。 在鼻炎發作期間， 藥物的使用對於緩解症狀、改善生活品質效果明顯。 在緩解期， 提高機體免疫力、調整體質對延緩鼻炎發作有益， 規律生活作息， 保證睡眠， 合理膳食， 適當運動， 舒緩壓力。

鼻炎緩解期， 湯水宜益氣固衛、補肺健脾為主， 可用黃芪、黨參、山藥、大棗、黑豆、百合、茯苓等煲湯。