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“尿”憋久了,到底會不會憋出內傷?

所謂“憋尿”, 是指膀胱內的尿液超過了“膀胱生理容量”, 但仍有意識地進行排尿。 小心, 是自覺的。

慢性憋尿的危害
一.膀胱炎和尿道感染的可能性
由于長期憋尿,

有尿潴留, 尿液是好的細菌培養液, 導致尿路感染。
二、尿頻, 尿失禁

排尿會損傷膀胱肌肉, 損害膀胱收縮功能, 當膀胱肌肉處于高度緊張狀態時, 我們很容易出現尿頻和尿失禁。

三、小便失禁
長期憋尿, 等到沖上廁所, 卻發現尿不出來。

這樣的狀況可能是由于長時間的括約肌收縮導致的痙攣。
四、膀胱破裂

排尿時, 膀胱壁就像一個不斷注入水的氣球, 逐漸膨脹變薄, 如果遇到意外撞擊, 膀胱壁就會“爆裂”, 大量尿液進入腹腔而發生感染, 嚴重者可致死亡。

五.增加膀胱癌的發病率
已有研究顯示,

排尿次數與膀胱癌的發生率密切相關, 經常憋尿的人比正常人更容易發生3~5次排尿。
這樣的事, 偶爾憋一次可以, 但不能長久。