九成人會忽視這身體求救信號

人的身體是一個比較複雜的整體， 很多時候身上一個看似毫不相干的部位出現異常， 可能就是因為體內有了其他的病症， 所以我們應該時刻注意好身體上的一些病變， 這些問題都是在提醒你要注意自身健康問題了， 那麼這都是怎麼看的呢?

1、尿頻

緊張時腎上腺皮質激素激增， 刺激小腸， 使人出現想要排便的欲望。

2、脫髮

平日的工作或學習壓力可能會影響到人體毛囊， 導致脫髮， 並持續數月。

3、嘟囔

人在緊張的情況下， 腎上腺素等激素激增， 引發頭痛或偏頭痛， 同時也會影響大腦正常的思維工作， 導致其無法找到合適的詞語同他人進行溝通， 只能低聲嘟囔。

4、免疫力下降

壓力可加劇病毒感染， 導致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。 同時壓力會使免疫系統減弱， 這意味著， 我們會更容易生病， 且症狀可能會持續很長的時間。

5、指甲變得脆弱

當人們的壓力過大時， 人體會釋放大量應激激素， 如釋放大量的乙醯膽鹼矽， 就會導致指甲變得脆弱。

6、傷口難癒合

在緊張的狀態下， 即使看似輕微抓傷或割傷， 也需要很長的時間才能癒合。