面膜真的能改善皮膚嗎？

現在的人都非常愛美， 尤其廣大女性們， 為了讓自己變得更美， 平時會做很多護膚工作， 比如使用各種各樣的護膚品和化妝品， 除此之外， 敷面膜是很多人的習慣， 敷面膜的好處非常多， 比如可以快速為肌膚補水， 另外還能夠解決臉上的皺紋以及斑點等問題， 總之， 面膜的功能還是很強大的。

面膜真的能改善皮膚嗎？

能， 但覺得比起面膜， 日常護膚更重要。

過去一兩年， 沒用過面貼膜， 但認為皮膚確實變好了， 就是清潔（包括使用水楊酸、果酸成分產品疏通毛孔， 再做清潔面膜）， 防曬（三百六十五天基本全勤， 除非不出門）， 加功能型精華和功能性面霜。

面膜這東西， 作用肯定是有的， 但肯定不如其他長時間留在皮膚上的產品。 當然， 那種用完不洗的可能作用會大些。 想， 面膜主要功能還是即時效果， 如果後續要化妝或者見一個重要的人， 可能敷個面膜比較好。

當然也得是價格比較高的面膜， 普通面膜， 感覺和在水裡泡了十幾分鐘效果差不多， 一會兒就沒作用了。

大多數面膜的主要成分有水、保濕劑、增稠劑、防腐劑、功效成分等。 水是面膜的溶劑， 含量最多， 是補水的主要來源；保濕劑因含有羥基能抓住水分，

可起到一定的保濕作用；增稠劑能起到調節面膜黏稠度的作用；有水的產品必須要有防腐劑， 面膜容易滋生細菌， 因而防腐要求高；功效成分則是護膚的“主力”， 如植物提取物、海洋生物等， 也是決定整個面膜功效的關鍵。 普通補水面膜， 或是紅酒、蠶絲、燕窩等概念面膜， 雖有護膚效果， 但作用有限， 缺乏科學依據， 不能無限誇大。

不少女性喜歡自製面膜， 專家並不贊同。 皮膚敏感的人群最好不要拿自己的臉做試驗， 一些水果、蔬菜中的營養成分雖對皮膚有益， 但難以被皮膚吸收， 反而會產生刺激。 自製不當還可能存在微生物污染、配製成分導致過敏等安全問題， 醫生經常會碰到因植物汁液過敏而求醫的病例。

很多人喜歡網購面膜， 無形中會增加買到劣質、假冒面膜的幾率。 這些面膜中往往添加了激素， 短時間內可讓皮膚白嫩， 達到“神奇”功效， 但長期使用會導致激素依賴性皮炎。 螢光面膜也是常見的“毒面膜”， 敷完後能感覺臉部皮膚又白又亮， 但螢光劑很難被皮膚代謝，

長期用會誘發過敏。