大腿肌肉撕裂

肌肉撕裂是一種比較常見的傷， 尤其是在運動員中， 這主要是因為運動員經常會有運動過度的情況， 而肌肉撕裂也大都是因為運動過度所導致的。 當然， 一些外力撞擊也會導致肌肉出現撕裂的現象。 下面， 就為大家詳細介紹一下大腿肌肉撕裂的檢查方法以及康復治療方法！

一、基本簡介

在體育運動中， 由於準備活動不當， 某部肌肉的生理機能尚未達到適應運動所需的狀態；訓練水準不夠， 肌肉的彈性和力量較差；疲勞或過度負荷， 使肌肉的機能下降， 力量減弱， 協調性降低；錯誤的技術動作或運動時注意力不集中， 動作過猛或粗暴；氣溫過低濕度太大， 場地或器械的品質不良等引起的肌肉拉傷。

二、肌肉撕裂檢查

局部疼痛、壓痛；腫脹、肌肉緊張、發硬、痙攣；功能障礙。 當受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重；肌肉收縮抗阻力試驗陽性，

三、康復治療

如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂， 應立即給予冷敷， 局部加壓包紮， 並抬高患肢， 外敷中草藥，

1、冰敷 最方便的方法是拿一個塑膠袋， 內放冰塊冷敷20分鐘左右， 冷敷過程中局部可能有些刺痛。 此時， 傷者可以把塑膠袋拿開一會兒， 然後再放上去。 如此反復進行， 嚴重者間隔3小時左右再重複一次， 一天可進行多次。

2、加壓包紮 冰敷後用繃帶適當用力包紮損傷部位， 防止腫脹。 此時最好讓肌肉在伸展的狀態下包紮固定， 以防影響肌肉收縮， 這是防止受傷的肌肉反復損傷最關鍵的一步。

3、較嚴重者要抬高傷肢， 同時可服用一些止疼、止血類藥物。 24小時至48小時後拆除包紮。 根據傷情， 可外用活血消腫的中藥濟.元.膏， 用較輕的手法對損傷局部進行按摩。