如何預防頸部脂肪瘤

相信大家對於脂肪瘤不會太過於陌生吧， 脂肪瘤是一種良性的腫瘤， 但是脂肪瘤也是會危害到我們的身體， 所以大家一定要對脂肪瘤有足夠的認識才行， 我們人體的頸部容易出現脂肪瘤， 那麼我們到底有什麼方法能夠有效預防頸部出現脂肪瘤呢？下文我們就給大家介紹一下如何預防頸部脂肪瘤。

脂肪瘤發生在頸部的可為單發性， 多發性或彌散性增長。 一般增長緩慢， 多無自覺症狀， 常無意或體檢時發現。 彌散性脂肪瘤可壓迫神經， 引起神經受壓症狀， 或引起頸部活動受限， 甚至影響呼吸及吞咽功能。

脂肪瘤大小不一， 大多呈扁圓形或分葉， 分界清楚;邊界分不清者要提防惡性脂肪瘤的可能。 腫瘤質軟有彈性(注意與較大的囊腫區別)， 有的可有假性波動感。 腫瘤不與表皮粘連， 皮膚表面完全正常， 基部較廣泛。 檢查時以手緊壓脂肪瘤基部，

可見分葉形態。 皮膚可出現"桔皮"狀。 腫瘤發展甚緩慢， 大多對機體無嚴重不良影響， 惡性變者甚少。 此外另有一類多發性圓形或卵圓形結節狀脂肪瘤， 常見於四肢、腰、腹部皮下。 腫瘤大小及數目不定， 較一般脂肪瘤略硬， 壓迫時疼痛， 因而稱為痛性巨大的纖維脂肪瘤。

如何預防後頸部脂肪瘤?

1、平時應注意鍛煉身體， 如見腹內有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀應早期檢查， 及時治療。

2、中醫認為， 本病多起於情志失和， 所以正確對待各種事情， 解除憂慮、緊張情緒， 避免情志內傷， 至關重要。

3、清淡飲食， 少食高脂、高膽固醇食品， 多吃蔬菜、水果， 保持大便通暢， 進食不宜過飽， 以七八分飽為宜， 少食牛、羊、豬、狗肉， 忌食油膩厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，

以食清淡、富含營養之品為宜。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是脂肪瘤， 我們知道脂肪瘤是良性的腫瘤， 但是如果脂肪瘤出現在頸部還是會給我們帶來麻煩， 上文為我們介紹了如何去預防頸部出現脂肪瘤。