針灸減肥用哪些穴位好呢

相信一說起針灸， 很多朋友都不會感到陌生， 因為針灸是一種傳統的中醫療法， 距今也有幾千年的歷史文化背景了。 而很多朋友對於針灸的認識， 就是古代的名醫扁鵲運用針灸挽救了很多生命。 可是隨著現代科技的不斷發展， 針灸也能運用在減肥的方面了。 因此針灸減肥用哪些穴位好呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去瞭解一下。

通過按摩頭部的下關(面部耳前方， 顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中， 張口時隆起)、頰車(下頜角前上方約1橫指， 按之凹陷處， 咀嚼時咬肌隆起最高點處)等穴位， 可以舒筋活絡， 促進血液迴圈， 還有美化臉部肌膚的功效。

按壓腿部及足部的足三裡(外膝眼下4橫指， 距脛骨前脊1橫指， 脛骨前肌上)、三陰焦(內踝尖直上4橫指， 脛骨後緣)等穴位， 有加速腿部血液迴圈、增加胃腸蠕動、消除腿部贅肉等作用。

在點穴按摩治療過程中還要針對肥胖者的具體情況配以其他穴位，

如支溝(前臂背側， 腕背橫紋上4橫指， 尺骨與橈骨之間)、內關(前臂正中， 腕橫紋上3橫指， 在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間)、列缺(橈骨莖突上方， 腕橫紋上2橫指， 肱橈肌與拇長展肌腱之間)、水分(中腹部， 肚臍上1指寬處)、帶脈(側腹部， 第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上)、腹結(下腹部， 大橫穴下約2橫指)、四滿(下腹部， 臍中下方3橫指， 前正中線旁開半個指節)、陰陵泉(脛骨內側髁後下方凹陷處)等穴。

以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了針灸減肥用哪些穴位， 在此我衷心希望廣大朋友們能夠認真閱讀上面的內容， 這樣心中對於這些穴位才有更深刻的瞭解和更熟練的掌握。

當然我還是想再多說一句的是， 針灸減肥的實施操作步驟並不是想像中的那麼簡單， 所以千萬不要自己私自操作。