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火龍果的吃法

文章導讀

火龍果是一種難得的清熱解毒又降火的水果之一, 其中含有豐富的維生素和微量元素, 談到火龍果的吃法, 很多人認為很簡單, 生吃是最常見的吃法, 其實, 火龍果除了生吃之外, 還有很多吃法是大家不知道的, 比如涼拌, 水果沙拉, 熱菜, 做成優酪乳汁等, 火龍果的吃法也是豐富多彩的。

火龍果的吃法

很多人第一次吃火龍果時, 總覺得火龍果不好吃, 其實, 如果大家對火龍果的吃法掌握多了, 便可以嘗到火龍果的甜頭, 真正會吃火龍果的人, 會感到沁人心脾, 吃著非常的舒心和爽口, 而且有助於清熱降火、減肥美容。 那麼, 火龍果的吃法到底有哪些種類呢?在此為大家列覺幾種典型的吃法。

火龍果的吃法

貴妃蚌炒火龍果

原料:貴妃蚌400克、火龍果3個、油25克、鹽3克、雞精2克。

做法:

1、貴妃蚌取肉清洗乾淨後, 用鹽、味精醃制3-4分鐘。

2、火龍果剝去殼取肉,

切成塊, 果殼洗淨留用。

3、炒鍋上火, 油燒熱, 放入醃過的貴妃蚌肉, 炒至七成熟, 加入火龍果肉輕炒, 盛入火龍果殼裡。

火龍果優酪乳汁

原料:火龍果150克、優酪乳1瓶、檸檬1個。

做法:

1、火龍果切小塊後去皮待用。

2、檸檬去皮後榨成汁。

3、將檸橡汁倒入攪拌器中, 再加入火龍果、優酪乳拌勻即可。

橘子火龍果果醬

原料:橘子350克、火龍果250克、麥芽糖150克、細砂糖100克、檸檬1個、水適量、鹽適量。

做法:

1、檸檬洗淨榨出果汁備用;橘子用鹽巴仔細搓洗後剝下橘皮, 再將橘皮泡水4小時以上;橘肉先剝成小片後去籽, 再撕除白色地薄膜備用;火龍果去皮後切成丁狀, 由於火龍果果肉容易褐化, 因此可先泡在鹽水中或灑上檸檬汁以防變色。

2、用耐酸地鍋子煮開半鍋水, 放入1大匙地鹽,

將泡好地橘皮放入鍋中煮10分鐘, 使橘皮軟化並去除苦味, 煮過地橘皮先浸泡於冷水中, 待冷卻後用水果刀削除白色地橘絡, 再將橘皮切成細絲。

3、將處理好地橘皮絲、橘子肉及火龍果丁一起放進耐酸地鍋子中, 加入檸檬汁用中火煮滾, 再轉成小火拼加入麥芽糖繼續熬煮, 熬煮時必須用木勺不停地攪拌。

4、待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖, 繼續拌煮直到醬汁呈濃稠狀即可。

可以看出, 火龍果的吃法是多種多樣的, 不僅可以生吃, 還可以做成優酪乳汁, 甚至可以油炸, 釀酒等, 大家可以根據自己的愛好和口味來選擇不同的吃法, 當然, 最簡單的吃法就是生吃, 但也要注意避免過量食用火龍果, 以免造成不必要的傷害,

影響到健康。