寶寶消化不良

文章導讀

寶寶一般指的是年齡偏小的孩子， 一般寶寶的消化系統功能還不是非常的健全， 所以寶寶出現消化不良的現象就是很常見的， 如果寶寶有不想吃飯， 積食， 肚子鼓鼓的等現象的時候， 多半都是消化不良的症狀， 這時家長就應該注意一下， 儘量在飲食方面給寶寶調理一下。

寶寶消化不良會導致臉色比較黃， 經常的煩躁不安， 容易哭鬧， 還會讓寶寶的免疫力下降， 如果長期的消化不良就會影響寶寶的生長發育了， 所以家長一定要重視這個問題， 平時儘量給寶寶吃些容易消化吸收的食物， 儘量少給寶寶一次性的增加很多新的食物， 另外涼的食物和辛辣刺激的食物一定不要給寶寶吃。

方法/步驟

1哺乳期的寶寶。 吃母乳的寶寶， 大便金黃色均勻糊狀， 每天排便3-5次左右， 無臭味， 屬於正常現象。 吃奶粉的寶寶， 一般大便淡黃色較多成形，

有時候可見奶瓣， 一天排便2-3次左右， 略有臭味， 這也屬於正常現象。

如果寶寶出現嚴重吐奶、腹脹、大便次數明顯增多、大便稀、有酸臭味、蛋花樣糞便等， 這種現象就說明寶寶有消化不良的症狀了。

2哺乳期的寶寶如果消化不良， 應延長兩次之間餵奶的時間， 適當減少餵奶的次數。 提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食， 不要一次吃的太多要少食多餐。 不吃油膩難消化的食物， 可吃些容易消化的米粥、麵食、青菜等。 奶粉餵養的寶寶， 不要隨意改變奶粉的沖調比例， 六個月以前不要隨意更換奶粉。 六個月以後如果奶粉換段或是更換品牌， 一定要採取遞增的方式， 讓寶寶逐漸適應。

3嬰兒四個月之後， 寶寶需要增加輔食。 家長應根據寶寶的年齡，

由少到多、由流質到固體、由碎到整、由軟到硬的方式給寶寶餵食。 不要給孩子吃難消化的食物， 新的食物不要一次吃太多， 讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。 孩子食物要清淡少油膩， 應多用燉、蒸、煮的做法， 避免高油煎、炸等的做法。

4飲食要規律。 有規律的生活方式有益於身體健康， 寶寶飲食要定時、定量， 不吃不健康的零食。 餐前不吃零食、水果， 如果需要吃安排在兩餐之間。 如果寶寶一天到晚總在吃東西， 吃飯的時候就不會有饑餓感， 不吃或者強吃， 長期以往腸胃功能就會紊亂， 就會導致消化不良。 睡前至少半小時不進食， 如果吃飽就睡容易積食 ， 導致消化不良。

5培養寶寶好的飲食習慣。 好習慣有益身心，

要從小養成。 給寶寶提供一個輕鬆愉快的就餐氛圍。 不說話， 不看電視， 不讓寶寶邊吃邊玩。 不要在就餐前後和吃飯過程中訓斥孩子。 寶寶情緒不穩定和哭鬧進食， 容易刺激腸胃， 出現嘔吐和積食， 導致消化不良。

6多讓寶寶做適量的運動， 運動才會消耗體力， 寶寶吃的食物才能容易消化。 不要強迫寶寶吃飯， 寶寶不吃是因為不餓， 有了饑餓感自然就會吃了。 吃是人與生俱有的本能， 不要擔心寶寶會餓出病了， 只有撐出來的病， 沒有餓出來的病。 如果總是強迫寶寶吃飯， 不但會對吃飯產生抵觸， 還會因為胃負擔過重而容易出現消化不良的現象。

7對於腸胃功能弱的寶寶， 可以在醫生的建議下， 吃些媽咪愛、益生菌、金雙岐等有助改善腸胃的藥。

如果寶寶因吃的太多， 或吃了不易消化的食物， 出現積食的情況， 可給寶寶吃點兒小兒健胃消食片。 但不建議把消食片做為助消化的藥來吃。 年齡小的寶寶， 可以吃些蒸蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。

以上就是寶寶消化不良應該注意的相關內容了， 希望對您的寶寶能夠有所幫助， 寶寶對於食物的追求是沒有限制的， 所以這需要家長們給寶寶把關， 看是不是適合自己的寶寶食用， 這樣才能保證寶寶腸胃的健康。