汗蒸時可以敷面膜嗎 讓美容效果加倍的汗蒸法

汗蒸時可以敷面膜嗎

汗蒸時不可以敷面膜， 否則會影響面部汗液或毒素從毛孔中排出。

汗蒸是通過高溫使身體出汗來達到美容瘦身等作用的， 因此為了汗蒸效果的發揮， 不應該有阻礙排汗的因素存在。 所以， 汗蒸前最好洗個澡、洗臉、卸妝之類的， 就是為了把身體清洗乾淨， 這樣才能更好得使汗蒸順利打開毛孔排汗排毒， 以免堵塞毛孔影響汗蒸效果。

讓美容效果加倍的汗蒸法

1、汗蒸時適當喝水滋潤膚質排毒素

之所以有人汗蒸時想敷面膜不過是想要使美容效果加倍而已。 在此， 小編建議不妨選擇汗蒸時適當多喝點水， 汗蒸時多喝水可加快體內代謝廢物及毒素的排出， 更加有助於美容瘦身。

當然， 汗蒸時喝水量要適度， 應以自己舒適為宜， 不可為了加速美容或瘦身喝過多的水。 還有， 宜喝溫水不宜喝冷水。

2、汗蒸時給臉部拍水當做天然補水面膜

汗蒸過程中待臉部汗液差不多幹了， 時不時給臉部拍水， 可以讓臉部一直保持水潤， 避免臉部乾燥脫水情況。

3、汗蒸後敷可加速臉部吸收面膜成分

汗蒸時不能敷面膜， 但是若要使汗蒸美容效果加倍， 汗蒸後敷卻是個非常不錯的選擇。

因為汗蒸後毛孔張開， 這時敷面膜可加速吸收面膜中的有效成分。 不過， 這意味著面膜中的精華吸收進去， 某些不好的化學成分也能吸收進去， 尤其是市面上有些面膜化學成分過於繁多。 而且， 汗蒸後此時皮膚比較脆弱， 不宜選刺激性過大的面膜。

所以，