健康食譜

山藥炒肉的做法

山藥炒肉是一道做法非常有生活味道的家常菜, 做這道菜不用刻意的去準備調料品, 就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴, 這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全, 讓人忍不住流口水。

1、紅米椒切碎, 豬瘦肉切絲, 香菜切碎。 放在一旁備用。

2、山藥洗淨, 去皮後切片及時放入清水中(切菜慢的話, 山藥容易被氧化變色)。

3、肉絲里加鹽1克、料酒2克和生抽2克攪拌均勻, 醃制十分鐘。

4、熱油鍋, 倒入米椒碎和肉絲中火翻炒至肉絲散開。

5、用清水洗淨山藥的粘液, 多換幾次水。 山藥泡在水中備用。 (下鍋前再撈出瀝水)

6、倒入瀝水後的山藥大火不停翻炒。

7、當山藥由白色變得通透時就熟了, 調入適量鹽、生抽翻炒均勻後關火。

8、倒入香菜碎翻炒均勻(利用鍋內余溫燙熟香菜)。

9、裝盤即可享用。

在飯店吃飯有好處也有壞處, 權衡利弊還是在家做飯好, 山藥炒肉的做法簡單, 廚藝欠佳也無需擔心。