深海魚油能不能降血壓

現在很多人的身體健康都處於一種亞健康的狀態， 尤其是一些中老年人就會在生活中， 特別的注意對身體的養生和保健， 所以深海魚油就是人們經常選擇的一種保健品， 對於很多身體虛弱的人來說， 經常吃深海魚油有很多的好處， 包括一些小孩子也都是可以適當的補充一些深海魚油的。

高血壓病人可以吃深海魚油

1.深海魚油是一種純天然， 不含任何防腐劑和人工色素的天然補品。 含豐富的多元不飽和脂肪酸， 神經系統的重要組成部分， 具有健腦益智的功效。 EPA能夠起到降低膽固醇、防止心血管疾病的功能， 防止血栓形成， 減少動脈硬化和高血壓、降低血液粘稠度、促進血液迴圈、消除疲勞、緩解痛風和風濕性關節炎。

2.從而提高人體的免疫系統， 並能夠起到健腦益智之好處， 因此高血壓患者可以吃深海魚油對身體有益。

3.高血壓疾病已經嚴重的威脅到人們的身體健康，

4.深海魚油， 是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分， 分別為EPA和DHA。 由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持， 而且社會人群飽和脂肪超標的原因， 大量商業機構開發該類補充品。 但是沒有任何權威資料臨床證明該品具備治療高血壓等功能， 此外受工藝影響， 使用尤其謹慎。

魚油的功效

1、EPA能暢通血管：有助於保持血管暢通， 預防血栓產生， 阻止中風或心肌梗塞的發生;清除血液中堆積的脂肪， 預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。

2、DHA可健腦益智：是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎， 可以促進、協調神經回路的傳導作用， 以維持腦部細胞的正常運作。 用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力， 而老年人補充DHA則有助於活躍思維， 預防老年癡呆症。