專家建議每週清洗床單 保持清潔降低真菌感染

【環球網科技報導】據英國《每日郵報》9月5日報導， 近日， 有專家指出， 睡在不夠乾淨的床單上， 對健康有極其不利的影響。 睡在新換洗的乾淨床單上健康而舒適， 但是許多人並不勤換洗床單和被單。

專家瑪麗•萊弗利特(Mary Marlowe Leverette)告訴記者：“在睡眠過程中， 我們會出汗， 皮膚分泌油脂和其他代謝物， 比如唾液、尿液、生殖腺體液等物質都能在用久的床單或被單上發現。 如果床單不及時換洗， 人們極易感染疾病， 像腳蘚等真菌感染類疾病就極易通過這樣的方式傳染。 ”專家還說， 不及時換洗床單， 這些體液會逐漸向其他被褥滲透，

專家建議， 床單一週一換洗。 2014年調查結果顯示， 被調查者中， 大約10%的人一個月換洗一次床單， 約35%的人半個月換洗一次。 一周換洗一次床單的人只占總人數的三分之一左右。 也有10%的人一個月都不換洗一次床單， 經過計算， 有如此不良生活習慣的成年人有約為500萬之多。 在採訪中， 他們提到了， 2到3周就已經感覺到床單不乾淨了， 卻總是忘記洗。 (實習編譯：陳鴻澤 審稿：李宗澤)