健康資訊

孩子對父母離婚耿耿于懷怎麼辦

讀者:周老師您好, 我是一位母親, 在女兒10歲的時候, 我和她爸爸因為感情問題離婚了, 現在她已經上大學二年級了, 我一直以為自己過去做得還不錯(從來不在女兒面前說她爸爸壞話, 女兒和我的關係也很好), 但前段時間無意間看到她寫的一篇文字, 裡面說到她對父母離異一直耿耿於懷, 對婚姻也有很大的恐懼。 現在的我非常自責和擔心, 請問我該怎麼做呢?

周美言:這位媽媽, 我倒認為這是件好事, 否則的話, 您怎麼能知道女兒內心的真實聲音呢?

我同意您的看法——“過去你做得不錯”, 沒有在女兒面前說爸爸的壞話。

不少父母在離異後(甚至在婚姻中)會在孩子面前去批評、抱怨配偶, 殊不知這樣對於孩子是一件非常不公平甚至是殘忍的事情。 因為你和配偶是婚姻關係, 婚姻不在, 那你們的關係也就僅限於同為孩子的父母, 甚至可以從此老死不相往來。 但是孩子的生命, 永遠都有一半來自於你所抱怨或憎惡的前夫(或前妻), 對他/她們的否認, 相當於是對孩子一半的生命的否認。 這樣可能會讓孩子有很深的無力感和對自己的懷疑。 所以, 您在這一點上的做法非常棒, 可以說您是一位非常有愛有智慧的媽媽, 也是很負責任的媽媽。

作為一名單獨撫養者, 把女兒從10歲養到大學, 也許不是件輕鬆的事情。 我想您也是一位非常付出和能幹的媽媽。

天下沒有完美的父母, 我們都是普通的人, 都有自己的局限, 但是也都在盡可能地努力做到最好。

沒有一個孩子能夠在沒有一絲一毫風雨的溫室中長大(如果有也真未必是好事)。 重點是經歷這些風雨, 可以讓孩子有什麼樣的學習和成長(成年人也同理)。 所以如果過去您和女兒沒有機會去討論離異這件事對她的影響, 那這次“意外事件”可能正是一個好機會讓你們母女去彼此袒露心扉, 真誠溝通。 過去女兒是以一個孩子的眼光和視角來看待這件事情, 而今天她已經是一個成年女性, 也許是時候了, 和同為成年女性的媽媽有一次不一樣的對話。 而無論發生什麼, 你們之間的愛和聯結總在,

那是一切的基礎。 祝您和女兒都能擁有幸福!(國家二級心理諮詢師周美言)