酒後關節酸痛的原因

酒是人們在應酬中不可缺少的東西， 喝一點酒有益身心健康， 但是過多的喝又會影響我們的健康， 所以我們應該適當的喝。 當喝酒達到一定程度就會無法控制自己， 就會無節制的喝下去， 人也有可以忘記了本應該做的事情或者本不應該說的話， 也有可能導致關節酸痛。 就讓我在這說說關節酸痛的原因吧！

原因：

1、你有關節風濕之類的；

2、過多飲酒會導致血液加快， 酒精駐留在關節等部位引起暫時性炎症；

3、身體免疫性抵抗結果。

第一：酒精中毒。 喝酒過量就會出現渾身乏力酸痛的感覺。 建議多吃一些蘋果， 能夠緩解狀況！不要大量喝醋， 那個方法不太管用！

第二：食物相克。 如果喝酒時食用的飯菜中有相克的食物， 也會造成這種情況。 這樣最好喝包牛奶， 吃點熟雞蛋再多喝點水就行了。

第三：勞累過度， 睡眠不足。 喝酒之後， 常常精神興奮， 注意不到適當的休息。

在此我提醒廣大喜歡喝酒的人們：適當的喝酒是可以的也是有益健康的， 但是過多的喝又是不利於健康。 所以我們喝酒應當有節制的喝。 我們可以適當的喝些葡萄酒， 葡萄酒對健康是有很大的幫助。 不過也要適量哦， 不可以過多的喝， 為了我們的健康， 我們要有意識哦。 總而言之， 我們還是少喝酒好。