男人臉上長斑最佳去除

男性臉上長斑也是比較常見的， 比如說不注意防曬， 平時經常使用電腦， 都可能會導致生斑的現象， 這時候可以使用一些祛斑面膜， 另外在飲食方面應該多吃一些富含維生素的食物， 比如說可以喝一些胡蘿蔔汁， 經常喝優酪乳和一些檸檬汁等等， 都有一定的祛斑作用， 如果比較嚴重還可以通過鐳射祛斑。

男人臉上長斑最佳去除

一、胡蘿蔔汁

將鮮胡蘿蔔切碎榨汁， 取10~30ml， 每日早晚洗完臉後塗抹， 待幹後洗淨。 此外。 每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁， 可美白肌膚。 胡蘿蔔中含有維生素也特別豐富喲， 所以只要堅持， 胡蘿蔔也是可以達到名目， 美白， 抗癌的效果的。

二、優酪乳

優酪乳中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素， 能有效改善血液酸鹼度， 減少皮膚中色素斑的形成， 並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。 而且喝優酪乳也可以改善便秘， 因為優酪乳含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄。

三：番茄

每日喝一杯番茄汁或者常吃番茄， 對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素，

四：檸檬汁

將檸檬攪汁， 加蜂蜜水適量飲用。 檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美容養顏， 還可抑制黑色素沉著， 達到祛斑的作用。 但是檸檬和番茄是一樣的， 也是感光食物， 切記不要白天喝。

男人臉上長斑的原因

1、忽視護膚

不少男人認為皮膚護理是女性的專利， 男人用不著護理皮膚。 於是不注意面子工程， 乾燥、缺水、油光、色斑等問題也就順理成章地來了。

2、強光照射

男性較喜歡戶外運動， 戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動， 使皮膚長時間暴露在陽光下， 強光和紫外線會對皮膚造成損害， 所以皮膚會出現曬傷、曬斑， 加速皮膚老化。

3、錯誤刮須

男人總是要剃鬍子的， 刀片與皮膚的親密接觸， 多多少少對皮膚是個刺激。 經常刮鬍鬚， 會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新， 加快皮膚的新陳代謝， 導致皮膚發生鬆弛。