薑香菜紅糖的功效

蔥薑香菜紅糖在一起做成糖水， 有很好的保健的作用， 有很好的保暖發汗的效果， 另外還有一定的補氣血的效果， 對於胃病患者來說， 平時適當的喝一些這樣的糖水也很好的溫胃養胃的作用， 在調理腸胃方面能夠發揮一定的作用， 是比較不錯的調養方法。 下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

薑香菜紅糖的功效

小編就給大家推薦一個治療胃病的好偏方。 材料：生薑、香菜、紅糖 具體方法是：將50克 香菜洗淨切段， 10克生薑洗淨切片， 然後和10克紅糖一起放入沙鍋， 加水400毫升， 用中火煮20分鐘即可 ， 喝湯， 每日1劑， 分早晚兩次服。 有的人只喝了3劑， 胃就不疼了

香菜“性味辛溫香竄， 內通心脾， 外達四肢”， 具有和胃調中的功效。 由於香菜具有 芳香的氣味， 辛香升散， 能促進胃腸蠕動， 具有開胃醒脾的作用， 對調節人的消化功能大有好處。 生薑 更是藥用價值很高的食物，

可緩解胃部不適， 防治反胃和嘔吐。 除此之外， 生薑還能促進血液迴圈， 緩 解由於受寒造成的胃痛， 也就是胃部冷痛的症狀。

此外， 該偏方所用的材料都是食材， 對胃部調養有益 無害， 不會產生副作用。 對於經常胃不舒服的， 中醫認為， 主要還是靠養不靠治， 平時多吃些養胃食物， 對胃的修復更有效。

養胃粥南瓜山藥牛肉粥

山藥健脾益胃， 能改善脾胃虛弱， 南瓜補中益氣， 牛肉不僅美味還能補血補脾， 老少鹹宜。 南瓜山藥牛肉粥， 是一款非常適合秋季養生的滋補粥。

材料：大米150g、牛肉100g、山藥1截、南瓜100g、小蔥1棵、薑1小塊、料酒5ml、澱粉1g、植物油少許。

做法：1、大米淘洗洗淨， 用清水浸泡半個小時， 撈出瀝去水分備用;鍋中注入足量清水， 燒開後放入大米， 大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘， 中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出。 2、山藥去皮切小丁， 南瓜去皮切小丁， 薑切絲， 小蔥切碎;牛肉剁成細末， 用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃制片刻。 3、米粥熬煮至米粒開花時， 加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘;放入醃好牛肉末攪拌均勻， 再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘， 最後調入鹽和香蔥攪勻即可。