純母乳餵養喝水的壞處

剛剛出生依靠母乳的寶寶是不需要喝水的， 因為母乳裡面含有大量的水分， 所以就沒有必要再給寶寶額外喝水了。 如果寶寶太早就喝水的話， 就會讓寶寶出現飽脹的感覺， 這個時候就會降低喝奶量。 而一旦寶寶不愛喝奶， 那麼就會讓乳汁在分泌的時候受到影響。 但是在寶寶嘔吐或者是出汗比較多的情況下， 可以給寶寶喝水。 那麼母乳餵養的寶寶喝水早有什麼壞處呢?

過度給寶寶喂水的危害

1易致“水中毒”

給新生兒喝水， 很有可能會出現水中毒的危險。 當血液被稀釋、裡面的電解質的平衡被破壞了的時候就會出現水中毒。 太多的水會導致水中毒引起癲癇發作或者是昏迷。

2影響食欲

給新生兒喝水會影響他的食欲。 新生兒的胃都是很小的， 當他喝了水之後， 他的胃就會容不下母乳， 或者配方奶粉， 而新生兒吸收營養物主要是從母乳和配方奶粉中得到，

3增加寶寶的腎臟負擔

在給嬰兒沖配方奶粉的時候， 請嚴格按照奶粉沖泡表來稀釋奶粉， 不要加太多的水， 加太多的水不但會降低奶粉的營養價值， 而且還會加重寶寶腎臟分解的負擔。

0-3歲寶寶怎樣喝水才科學?

一、根據餵養方式喂水

1、母乳餵養的寶寶

一般來說， 還未添加輔食的(6個月以內)寶寶， 胃容量相對較小， 飲食來源完全靠吃奶， 而奶中80%都是水分， 因此只要母乳充足， 就沒必要給寶寶額外補充水分。

2、奶粉餵養的寶寶

配方奶粉餵養的寶寶容易上火， 可在兩餐之間適當喂水。

3、添加輔食的寶寶

就6個月之後已經添加輔食的嬰兒來說， 可以在寶寶進食後或兩餐之間補充適量水分， 這樣能夠幫助寶寶清潔口腔， 有益於牙齒健康。

此外， 寶寶生病發燒、夏天出汗多、冬天開暖氣後不感蒸發多等體內缺水時也需要適當補水。

二、把握正確的喂水時間

對小寶寶來說， 在不恰當的時間喝水反而會影響身體健康， 比如吃飯前。 飯前喝水可使胃液稀釋， 不利於食物消化， 喝得胃部鼓鼓的， 也會影響寶寶的食欲。

另外， 睡覺前也不適宜給寶寶喂水。 年齡較小的寶寶在深睡以後， 還不能自主控制排尿， 夜晚排尿次數過多會影響睡眠品質， 所以媽媽們儘量不要在睡前2個小時內給寶寶喂水。