健康百科

海鮮的不當吃法有哪些

文章導讀

海鮮是大眾愛吃的美食, 人們都知道海鮮可以補充多種營養成分, 但是很少有人關注海鮮的不當吃法。 下面小編給大家介紹一下海鮮的不當吃法有哪些。

生吃

生鮮海產中往往含有細菌和毒素, 生吃易造成食物中毒, 而且海魚中含有較多的組氨酸, 鮮食還極易導致過敏。

熏烤

熏烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要求, 而且只是將表面的細菌殺死, 中心部分還是存在蟲卵。

涮食

為求材料鮮嫩, 火鍋涮食時間極短, 而半生不熟的海產品中, 寄生的蟲卵不能被殺死, 食用後被感染的幾率高。

醃漬

用糟鹵、醬油、燒酒等醃制或熗制海鮮, 不具備殺滅海鮮中細菌的功能, 即使醃制24小時後仍有部分蟲卵存活, 這樣制法的海鮮幾乎等同於生吃, 對健康不利。

海鮮的不當吃法會讓人感覺不適, 甚至會危害人體健康, 建議大家多留意相關資訊, 保護好自己的身體。