3款食療方治暑濕感冒

每一種病症都有與其對應的食療方， 那麼暑濕感冒病症應該吃什麼呢?今天小編主要向大家介紹幾款關於暑濕感冒的食療方， 下面請大家跟著小編一起來學習一下怎麼做暑濕感冒食療方吧!

暑濕感冒吃什麼

1.香薷飲

組成：香薷10克， 厚樸5克， 白扁豆6克。

制法：先將香薷、厚樸洗淨剪碎， 白扁豆炒黃搗碎， 一起放入保溫杯中， 以沸水沖入， 加蓋溫浸30分鐘。

服法：代茶頻服。 得汗後即減為日服兩次。

功效：香薷發汗祛暑， 配以厚樸寬中利氣， 扁豆健脾化濕， 三味同用， 治暑月感冒、腹痛下痢， 多有良效。

2.西瓜番茄汁

組成：西瓜適量， 番茄適量。

制法：先將西瓜取瓤去子， 用紗布絞取汁， 番茄用沸水燙2～3分鐘、剝皮去子， 也用紗布絞取汁， 二汁等量和勻。

服法：隨量飲服。

功效：西瓜清熱解暑， 生津止渴， 有“天生白虎湯”之名， 番茄亦能生津， 營養豐富， 兩味合用， 為祛暑佳品。

3、青龍白虎湯

組成：白蘿蔔250克， 鮮青果30克。

制法：先將白蘿蔔洗淨切片， 鮮青果洗淨後， 用刀在果上劃數條深痕， 一起放入鍋內， 加水適量， 煎煮20分鐘。

服法：代茶頻飲。 咽痛病人可俟藥汁涼時含漱。

功效：白蘿蔔理氣消食， 青果清熱解毒。 兩藥合用， 可以解暑熱交蘊之症， 如咽痛、胸痞、多痰， 服之更良。