頭痛治療穴位 分享治療頭痛的穴位

頭痛治療的穴位

1頭痛治療推拿按摩穴位

1.百會、督脈

取穴：前髮際正中直上5寸， 或兩耳尖連線之中點。

主治：頭痛、眩暈。

手法：一指禪推、按、揉。

2.四神聰、經外奇穴

取穴：頭部的百會穴前後左右各1寸。

主治：頭痛、眩暈、失眠。

手法：一指禪推、按、揉。

2頭痛治療針灸穴位

主穴：魚腰

針法：用三棱針點刺出血， 每日或隔日治療一次， 共操作2-3次。

配穴：全頭痛用三棱針點刺印堂穴；偏頭痛者用毫針刺太沖。

注意：此方法適用於各種實證引起的頭痛， 不適宜氣血虛引起的頭痛。

3頭痛治療按摩穴位

1.百會穴

取穴：兩耳往上交會至頭頂。

好處：可以按壓頭頂的百會穴， 能讓全身氣血通暢。

2.神門穴

取穴：仰掌、握拳， 手掌緣靠近小指側， 腕橫紋上的凹陷即是穴位。

好處：按摩手腕的神門穴， 有鎮定放鬆的效果。

3.太陽穴

取穴：在眉尾和眼角之間的凹陷處。

好處：按壓太陽穴， 可以緩解側邊頭痛的困擾。

4.合穀穴

取穴：將大拇指第一指節的橫紋， 貼放在另一手的虎口， 大拇指的指尖處往下壓， 就是合穀穴。

好處：按摩合穀穴， 可以舒緩頭痛症狀。