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美學者研究證實踢足球可助延長老年人壽命

【環球網綜合報導】據俄羅斯"時代新觀點"新聞網4月3日消息, 美國學者證實, 踢足球能幫助延長老年人的壽命。 學者指出, 要想延長壽命, 應最少每週踢一次足球。

為研究踢足球的好處, 學者們邀請200多位老年人參與一項研究。 在研究過程中, 所有老年人被分為兩組, 第一組接受建議定期參加體育鍛煉, 並且一周至少踢一小時的足球。 第二組的人則呆在家中, 經常休息。 結果發現, 第一組人的壽命比第二組長約7%。

學者指出, 此現象的原因是定期踢足球能促進很多器官發揮功能, 進而使其功能得到加強。

此外, 踢足球時最受益的是心臟。 (實習編譯:易武平 審稿:翟潞曼)