空調吹多了會生病？要這麼吹才健康
會得一種不吹空調
就特別熱的病
聽說， 夏天吹空調對身體不好， 容易得空調病？
丁當
“
空調勤勤懇懇為你送去涼爽， 你卻怪它讓你生病？
其實， 吹空調了感覺不舒服， 主要原因可能是：
1. 太涼了
外面的氣溫飆升到 30 多度的時候， 一下子把空調開得太大， 確實會導致身體出現流鼻涕、拉肚子等類似「著涼」的情況。
2. 太乾燥了
空調吹出來的風， 濕度比較低， 所以可能引起鼻腔和皮膚乾燥的情況。
3. 過敏了
如果長時間沒有清理空調， 裡面可能就會積攢很多細菌、蟎蟲和灰塵等。 這些東西隨著空調的風被吹出來， 就可能引起過敏性的皮炎、鼻炎， 嚴重的情況還會引起哮喘等問題。
從以上三個原因分析， 想要健康吹空調， 只要做好以下三點：
徹底清洗：要請專業人員來做， 頻率至少一年一次；
不要貪涼：保持室溫在 24 ～ 25 度之間就好；
使用加濕器：使室內濕度保持在 60% ～ 70% 之間。
這麼做了，
讓 TA 到室外待著去。
