手握壽司的做法

手握壽司是一道很家常的菜肴， 更是肉食一族無法抗拒的人間美味， 多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白， 有效補充蛋白質， 且它的脂肪含量、熱量都比較少， 不需要擔心肥胖的出現， 紅燒的做法更為可口， 幫助女性朋友們延緩衰老。

1、準備好食材⊙▽⊙

2、米飯放上壽司拌勻冷卻， 用手成型， 塗上沙拉醬， 包上黃瓜片

3、這一個可以碼上醃胡蘿蔔片， 之後再沾上紫菜

4、然後可以隨意發揮想像(╯▽╰)嘍

外面飯店的食物很可能添加味精， 不夠健康， 手握壽司的做法簡單， 自己做才能真正在健康的前提下享受美味。