女性健康

女士美容帶你走出6洗髮誤區(1)

編者按:女人們擁有一頭亮麗的秀髮總是令人們很羡慕, 也會為女人的外在形象加分。 想要擁有亮麗秀髮就必須要做好日常護理。 那麼, 美髮護髮方法有哪些呢?護髮禁忌是什麼?

女士美容帶你走出6洗髮誤區

錯誤1:洗髮時在頭髮上打泡沫

掃盲:洗髮水一定要在手心打泡沫

這個錯誤大了去了, 就像用洗面乳, 最好先在手心揉出豐富泡沫, 才會更好地溶解污垢, 洗髮水也是一個道理。 擠在頭髮上再揉, 首先頭皮xxx部容易殘留, 其次, 泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的, 靠揉頭髮出泡沫, 何來保護?如果泡沫不太好打,

就滴入幾滴水, 雙手呈中空迅速摩擦。 手心實在難打出泡沫, 就在發尾打再過度到頭皮上, 另外再插一句, 儘量也少去髮廊乾洗吧。

錯誤2:把頭髮堆在頭頂揉洗

掃盲:從上至下捋頭髮清洗

別跟我強調你洗髮時有多輕柔, 因為只要揉髮絲, 就不妥當。 要謹記從上至下捋著頭髮洗, 毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。 這效果可是立竿見影, 洗出來的柔順感堪比使用護髮素!洗時先把雙手張開, 成龍爪手狀, 然後插入頭髮間從上至下。 試過這招後據多人回饋, 頭髮再沒以前那麼糾結。

錯誤3:少洗頭皮, 頭髮就能少掉點兒

掃盲:比平時多用一分力揉頭皮

洗髮時看著一團團頭髮真是肝兒顫, 於是都不敢碰頭皮, 就怕掉得更厲害。

其實它們在幹發時就已經脫落了, 借助護髮素的潤滑才掉落下來。 脫髮就更應該好好清潔頭皮, 尤其是油性頭皮, 把毛囊孔徹底清理乾淨, 才會養出更茁壯的新發。 要用手指肚多些力道按摩, 推頭皮而不是抓。

錯誤4:偶爾少用一次護髮素

掃盲:洗加護絕對不分離

千萬別這麼不在乎, 少用一次護髮素, 絕對會帶來連鎖危害。 因為護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片, 閉合不好, 之後的熱風、陽光就更容易傷發, 指望用些免洗的護髮素來彌補基本沒戲, 更要命的是這種傷害是累加的。

錯誤5:頭髮還在滴水, 就抹護髮素

掃盲:用護髮素前一定擦乾頭髮

洗髮時一定要備條幹毛巾, 擦到大概不滴水再塗抹護髮素, 這一步相當重要,

護髮品的吸收效果才會最大化, 而且有一個簡單的原則, 就是越是濃縮的護髮營養, 比如精華露、發膜之類, 對頭髮幹度的要求就越高一些。

錯誤6:洗髮水溫一成不變

掃盲:洗髮時水溫要由高到低

你知道嗎?水溫會特別影響到後續的造型效果, 所以要注意自行設計洗髮水溫, 最後一遍一定要稍微調低, 這樣做會讓毛鱗片閉合得更好, 頭髮摸起來會非常柔順。 之後再做吹風造型之類, 就更易出效果, 頭髮也更有光澤。

九大私享護髮絕招暫態亮澤

一、燙染後護髮絕招:

大家都知道燙染髮能讓自己看上去煥然一新, 但是可能很多人都忽略了後面的保養工作, 從保養頭髮的角度看應該經常做焗油護理, 但不要馬上做,

因為已經破壞了頭髮的部分結構, 直接鋦油效果很不好, 最好是一個月兩次, 這樣秀髮才會保持健康。 另外值得注意的是燙髮當天不要用力梳頭, 梳理頭髮的梳子宜用牛角或木制的梳子, 以避免塑膠梳子的靜電傷及頭髮;在三天之內最好別洗髮或使用捲髮器, 否則不僅會影響燙髮的效果而且對頭髮的損傷也很大, 燙過的頭髮儘量不要每天都洗。

二、洗髮護髮的絕招:

正確的洗髮與護髮一定要選擇適合自己的洗髮產品, 洗頭髮的時候要注意, 最好是順著頭髮洗, 必須照顧頭皮、發根, 透過手指對頭皮進行按壓, 以促進頭部的血液迴圈, 改善皮脂的分泌;然後發尾必須仔細的清洗, 才能使頭髮發尾吸收到營養, 同時讓頭髮由內到外恢復光澤健康。

還有一點油性或中性頭髮, 至少一周要洗一次, 洗完頭髮必須用清水把肥皂沖洗乾淨哦;塗抹護髮素的時候要先在發梢的部分抹上一些護髮素, 然後用清水沖洗就不會使髮絲糾纏, 免去了斷發的苦惱。

三、洗髮後的小絕招:

洗髮後最好先用幹毛巾輕壓頭發包住或輕拍將水份擠幹, 切記千萬不要用力搓揉頭髮, 這樣會使頭髮互相摩擦, 傷害發質。 然後可自然風乾或者吹幹, 吹頭髮時, 儘量不要使用熱風吹整, 而使用吹方機的方式是, 將吹風機高舉, 順著頭發毛鱗片的方向由上往下吹整, 如此頭髮才不會顯得毛燥。 待頭髮吹至八分幹即可, 吹頭髮時, 一邊用手指輕輕抓理頭髮, 不要使用梳子,

待頭髮吹幹之後, 再用梳子將頭髮梳理整齊。

四、日常護理小訣竅:

由於吹整的過程中最容易對頭髮造成傷害, 例如:造成毛鱗片剝落、頭髮打結、過度乾燥等, 所以一定要選擇適合自己的產品才是關鍵:乾燥的頭髮可選擇幹性發質適用的, 油性的發質因為頭皮自行會分泌保護油脂, 所以可以選用較清爽的油性發質滋潤產品。

五、燙染護理有妙招:

因為燙染頭髮的過程中勢必會對自己的頭髮受到嚴重損傷, 所以要經常做日常焗油護理和塗抹一些防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑, 用來加強頭髮的健康。 其實這樣焗油護理一周只需1~2次就夠了, 而這類護髮產品的使用方式是, 利用頭髮還溫熱的時候, 將護髮乳均勻塗抹上, 然後停留10~15分鐘(可用毛巾將頭髮裹住),最後再沖洗乾淨即可,方便快捷。

六、食補對頭髮保養:

例如維他命B5、蛋白質、絲蛋白、氨基酸、動植物油、胎盤素、水分等,這些都對頭髮最貼心的呵護。所以我們平時要多攝取一些諸如富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品都是最佳的選擇。

七、防止脫髮有療效:

有的朋友會莫名的脫髮,而且多數不一,這可能和我們自身的生活習慣或者內分泌有關係,所以睡眠很重要既要保證品質,又要保證時間,早睡早起,精血充足才不至於脫髮。中醫學認為晚11時早6時是養精蓄銳的最佳時間。另外精神上應注意保持情緒穩定。如果以上方法還不能控制脫髮,你就需要用一些滋陰養血潤燥、補益肝腎生髮的中藥,同時用針灸刺激頭部的穴位,調節頭部的血液迴圈和皮脂腺的分泌,達到治療目的。

八、提升自身免疫力:

平時忙碌的生活讓我們忽略了自身的鍛煉,所以除了上面的細心護理保養之外,堅持體育鍛煉,增強體質也是很關鍵的。另外也要多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,進行體能的補充這些都會對頭髮進行明顯的改善。

九、快速生髮不是夢:

如果你的頭髮稀少或是希望頭髮長得快點,可以使用含有海藻或生薑成分的洗髮水,它會讓頭髮長得很快,不過頭髮也會因此變幹,只要記得用完後要加強潤發,快速生髮這種事就不再是難解的問題啦。

早晚護髮接力賽 養出美麗秀髮

劉海與兩側秀髮

在進行任何免洗類護髮行動以前,都需要輕輕將頭髮梳順。將營養噴霧口離秀髮約15cm噴灑,令劉海與兩側頭髮都能得到充分滋潤。

裡層秀髮

用髮卡將後面的頭髮如圖所示挽起,用噴霧噴灑內層秀髮。

外層秀髮

再取下髮卡,將原來夾起的外層秀髮放下,梳理柔順,再用噴霧噴灑外層秀髮。

手心預熱

按壓噴霧瓶1下,揉搓雙手,令噴霧溫度略微提高。手指交叉,讓指縫間也附有噴霧。

特護髮稍

以手代梳,輕輕梳理乾枯受損的發稍,以掌心和指縫間的噴霧令其得到滋養。梳理的時候順應發梢的走向。

將滋養、舒緩頭皮的產品分四五處塗抹在頭皮上,以達到均勻滋養的效果。

有向按摩

按照如圖所示的幾個方向(從頭皮中間往兩側、從太陽穴往上往後、從髮際線往後、沿著髮際線)按摩。

手指敲擊

用十個指敲擊、按壓整個頭皮,可以促進迴圈,緩解疲勞。略微用力,力度以舒適為限。然後向上梳理再為秀髮塗抹修復產品。在手心預熱手指交叉塗抹產品後,如圖所示多次梳理秀髮。

總結:頭髮護理最根本的就是要好的洗頭方法,在洗頭時注意保養,但是如今,很多MM們陷入護髮禁忌中。那麼,以上小編準備的女士美容禁忌來學習下吧。

然後停留10~15分鐘(可用毛巾將頭髮裹住),最後再沖洗乾淨即可,方便快捷。

六、食補對頭髮保養:

例如維他命B5、蛋白質、絲蛋白、氨基酸、動植物油、胎盤素、水分等,這些都對頭髮最貼心的呵護。所以我們平時要多攝取一些諸如富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品都是最佳的選擇。

七、防止脫髮有療效:

有的朋友會莫名的脫髮,而且多數不一,這可能和我們自身的生活習慣或者內分泌有關係,所以睡眠很重要既要保證品質,又要保證時間,早睡早起,精血充足才不至於脫髮。中醫學認為晚11時早6時是養精蓄銳的最佳時間。另外精神上應注意保持情緒穩定。如果以上方法還不能控制脫髮,你就需要用一些滋陰養血潤燥、補益肝腎生髮的中藥,同時用針灸刺激頭部的穴位,調節頭部的血液迴圈和皮脂腺的分泌,達到治療目的。

八、提升自身免疫力:

平時忙碌的生活讓我們忽略了自身的鍛煉,所以除了上面的細心護理保養之外,堅持體育鍛煉,增強體質也是很關鍵的。另外也要多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,進行體能的補充這些都會對頭髮進行明顯的改善。

九、快速生髮不是夢:

如果你的頭髮稀少或是希望頭髮長得快點,可以使用含有海藻或生薑成分的洗髮水,它會讓頭髮長得很快,不過頭髮也會因此變幹,只要記得用完後要加強潤發,快速生髮這種事就不再是難解的問題啦。

早晚護髮接力賽 養出美麗秀髮

劉海與兩側秀髮

在進行任何免洗類護髮行動以前,都需要輕輕將頭髮梳順。將營養噴霧口離秀髮約15cm噴灑,令劉海與兩側頭髮都能得到充分滋潤。

裡層秀髮

用髮卡將後面的頭髮如圖所示挽起,用噴霧噴灑內層秀髮。

外層秀髮

再取下髮卡,將原來夾起的外層秀髮放下,梳理柔順,再用噴霧噴灑外層秀髮。

手心預熱

按壓噴霧瓶1下,揉搓雙手,令噴霧溫度略微提高。手指交叉,讓指縫間也附有噴霧。

特護髮稍

以手代梳,輕輕梳理乾枯受損的發稍,以掌心和指縫間的噴霧令其得到滋養。梳理的時候順應發梢的走向。

將滋養、舒緩頭皮的產品分四五處塗抹在頭皮上,以達到均勻滋養的效果。

有向按摩

按照如圖所示的幾個方向(從頭皮中間往兩側、從太陽穴往上往後、從髮際線往後、沿著髮際線)按摩。

手指敲擊

用十個指敲擊、按壓整個頭皮,可以促進迴圈,緩解疲勞。略微用力,力度以舒適為限。然後向上梳理再為秀髮塗抹修復產品。在手心預熱手指交叉塗抹產品後,如圖所示多次梳理秀髮。

總結:頭髮護理最根本的就是要好的洗頭方法,在洗頭時注意保養,但是如今,很多MM們陷入護髮禁忌中。那麼,以上小編準備的女士美容禁忌來學習下吧。