打嗝止不住怎麼辦 6個有效小方法
打嗝在我們生活中經常會碰到， 有時候吃飯吃太快就會引起打嗝， 打嗝了很多人就會想各種方法來幫助止嗝， 那都有什麼好方法呢?今天就更新小編一起來看下打嗝止不住怎麼辦?6個有效小方法告訴你。
打嗝究竟是怎麼一回事?
打嗝主要是由於膈肌痙攣造成的
要弄明白打嗝， 首先要認識一下膈肌。 膈肌在我們的胸腔和腹腔之間， 是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉， 它將胸腔和腹腔分隔開。 膈肌是主要的呼吸肌， 膈肌收縮時， 膈頂部下降， 胸廓上下徑增大， 使肺容積擴大， 肺內氣壓下降， 外界氣體經呼吸道進入肺， 完成吸氣;呼氣時則相反。
郅敏副教授介紹說：“打嗝主要是由於膈肌痙攣造成的”。 和身體其他器官一樣， 膈肌也有神經分佈和血液供應。 膈神經由傳入及傳出神經纖維組成， 當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以後， 大腦就會發出指令，
哪些止嗝方法有用?
以下六種方法均對膈肌痙攣引起的打嗝有效
針對民間常用的止嗝方法郅敏副教授進行了一一分析， 並指出以下六種方法對止嗝有用， 但也不是人人適用：
(1)喝溫水
喝水含在嘴裡， 深吸一口氣， 感覺快打嗝時立即吞下。 郅敏副教授認為：“出現吞咽功能不協調等症狀， 適當喝水是可以的， 而喝濃茶、醬油則風險比較大， 萬一出現誤吸引起吸入性肺炎造成的後果也很嚴重， 並且也難以緩解打嗝症狀。 ”
(2)屏氣
先深吸一口氣， 然後憋住， 儘量憋長一些時間再呼出， 反復進行幾次;
(3)使用塑膠袋
郅敏副教推薦用塑膠袋罩住口鼻呼吸， 多次吸、吐， 使得呼入空氣中的二氧化碳濃度的提升， 也可以緩解打嗝;
(4)用羽毛等物體刺激鼻孔， 誘發噴嚏， 打個噴嚏嗝也可能會止住嗝;
(5)刺激咽喉， 誘發咳嗽或是嘔吐， 但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎用此方法;
(6)情緒刺激
民間常用的“驚嚇止嗝”方法， 實際上是一種情緒刺激。 對此， 郅敏副教授表示：“誘發嘔吐、情緒刺激的方法是可行的。 但也要考慮患者的健康狀況， 如高血壓、心臟病等心肺功能差的患者要慎用， 以免引起更嚴重的後果。 ”
頻繁打嗝怎麼辦?
必須重視， 先來消化科就診
郅敏副教授表示：“如新聞中提到的， 24小時以上不間斷打嗝這是有病理性的原因， 打嗝涉及中樞反射弧與外周的膈神經。
對於頻繁或持續打嗝的情況， 大家應該高度重視。 郅敏副教授稱：“出現這種情況一般先去醫院的消化內科就診， 醫生會根據患者打嗝多久、年齡多大、是否有其它疾病史、除了打嗝外是否伴有頭暈等其它症狀來判定是否患有其他疾病。 比如有些人有反酸、燒心可能是胃食管反流， 膈下膿腫患者會出現發熱症狀、腫瘤病人形體消瘦等。 一般可以通過胃鏡、肝膽B超、腫瘤標誌物等檢查來進行確診， 早發現，
