健康食譜

鴨血的做法大全

鴨血的做法有很多種, 我們可以用鴨血來炒菜, 例如青蒜胡蘿蔔炒鴨血和尖椒鴨血, 我們也可以要鴨血來做湯, 例如鴨血豆腐湯和鴨血粉絲湯, 此外鴨血也可以弄成羹例如鴨血黃花菜豆腐羹和鴨血豆腐羹。 所以鴨血可以做出各種的美味佳餚, 我們要善於利用鴨血來做菜。

鴨血就是鴨子的血液, 鴨血除了營養非常豐富外, 其實還有很高的食用價值和藥用價值, 鴨血有補血的功效, 而且鴨血的解毒能力也非常強。

鴨血粉絲湯

材料

鴨血 200g, 粉絲50g, 豆腐泡4粒, 香菜碎2茶匙(10g), 鴨腸50g, 香蔥花1茶匙(5g), 薑絲5g, 鹽1茶匙(5g), 白胡椒粉1/2茶匙(3g), 白醋1/2茶匙(2ml)

做法

1.鴨血和鴨腸用清水反復沖洗後, 鴨血切成1.5cm的方丁, 鴨腸切成2cm長的小節。

2.鴨腸放入沸水中汆湯後撈出。 粉絲用溫水燙軟備用。

3.煮鍋中加入500ml涼水, 大火煮開後, 放入切好的鴨腸和薑絲, 再次煮滾後加入泡軟的粉絲、豆腐泡和切好的鴨血丁,

調入鹽, 繼續煮約2分鐘關火。

4.將煮好的鴨血湯盛到湯碗裡, 撒上香菜碎和香蔥花, 加入白胡椒粉和白醋, 吃時拌勻即可。

韭菜炒鴨血

材料

韭菜100克, 鴨血250克, 黃豆芽100克, 蒜3粒切片, 薑適量切絲, 料酒, 鹽, 胡椒粉

做法

1.鴨血切成一釐米見方的塊, 用開水焯熟備用, 黃豆芽也用開水焯熟(可以先焯黃豆芽再焯鴨血, 這樣省水省能源哈), 韭菜切斷

2.鍋裡放油, 四成熱時放入薑絲, 蒜片炒香, 再把焯熟的鴨血放入用中火翻炒1-2分鐘, 動作要輕, 以免把鴨血炒碎。 加入鹽和胡椒粉、料酒調味

3.最後把韭菜和黃豆芽放入翻炒均勻即可出鍋

上文我們介紹了什麼是鴨血, 鴨血其實就是鴨子的血液, 鴨血是可以用來食用的, 而且鴨血可以做出很多不同的菜肴,

我們可以用鴨血做成湯, 也可以用鴨血來炒菜, 鴨血還能做成美味的羹, 上文介紹了幾種鴨血的做法, 相信對大家有用的。