女性腎虛脾虛症狀有哪些

很多人都有過貧血， 有些人在上了廁所站起來的時候， 會感覺到頭暈， 這是因為貧血造成的。 而脾虛的特點就是貧血頭暈， 容易失眠， 記憶力感覺在倒退。 女性很容易脾虛， 甚至腎虛。 很多人在遇到這些的時候根本不知道是因為腎虛和脾虛。 下面就給大家說說女性腎虛脾虛的症狀有哪些。

脾虛會導致氣血不足， 如貧血， 或頭暈， 或心悸， 失眠， 乏力， 記憶力減退， 或月經不調， 會導致脾不統血如月經不調， 或導致， 氣不固攝如自汗， 子宮下垂等， 或導致脾胃虛弱如便溏， 納差， 萎黃， 掉發， 目澀等， 腎虛導致腰膝酸軟， 盜汗， 咽幹， 小便清長或四肢浮腫等， 或脾虛生內濕長痘痘， 婦科病， 帶下症。 女性腎虛頭髮會出現經常的脫髮， 掉發， 精神猥瑣， 臉部比較暗淡無光， 沒有太多的紅潤的表情。 建議多吃些專門補腎的食物：比如枸杞、山藥、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。 可適當的運動保持身體健康。

脾虛一般不會單一出現,或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象等,所以一般沒有固定的方劑.要調理好脾虛,你需要請中醫為你辯證清楚後,用藥才會收全功,否則雖脾虛有所好轉,而其它症隨之而起,得不償失。 意見建議：至於飲食上的調理：一般宜清淡易消化飲食;藥粥一般用山藥,薏苡仁,等為基質,並可長期服用。

以上就是女性腎虛脾虛的症狀。 脾虛會讓女性失眠， 貧血， 而腎虛就像是人提前進入更年期， 而且讓人看起來特別沒精神。 建議大家可以去看看中醫， 中醫療法非常有效， 也可以試試食療， 也可以幫助到大家。 平時要多做運動， 強身健體， 希望可以幫助到大家。