頭痛咋整？4類頭痛對號入座好治療

1、緊張性頭痛

這是工作緊張忙碌的現代人最常見的一種， 大部分是壓力過重所造成， 頭部周圍的肌肉持續收縮， 並且在頭的兩側有繃緊式的疼痛，

通常是間歇性的， 有的也會持續個幾小時甚至幾天。 有這種頭痛的人常伴隨著失眠、記憶力減退、情緒焦躁等的情形。

治療：服用非處方藥如對乙肽氨基酚， 阿司匹林， 布洛芬， 肽普生鈉可以緩解頭痛。 最重要的是自己放鬆， 可以嘗試深呼吸、做和緩的瑜珈， 或是睡個午覺、冥想等。

2、偏頭痛

是一種反覆發作的頭痛， 只有單側頭痛， 與中樞神經系統症狀併發的以頭部動脈內壓痛性增高開始的頭痛。 亦是常見的神經系統疾病， 患者以女性為多。 此病有遺傳性， 一般發病期常于青春期或成年初期開始。 持續幾小時至幾天不等。 可能每週發作兩三次， 也可偶爾發作。 婦女患者則常于月經來潮時發作。

治療：調整好生活作息，

舒緩壓力， 可服用非處方藥如對乙肽氨基酚， 阿司匹林， 布洛芬， 肽普生鈉。

3、竇性頭痛

竇性頭痛很少見， 容易誤診。 鼻竇阻塞時， 堆積的膿液及發炎腫脹的黏膜會刺激神經， 引發疼痛。 鼻竇炎引發的疼痛分為二類：原發處疼痛， 例如額頭、臉頰及眼眶周圍；轉移痛，

例如牙齒部、頭部側邊、頭頂及後腦勺。 和偏頭痛不同的地方為較不會有噁心、嘔吐的感覺， 也比較不容易畏光。

治療：離開乾冷的冷氣房， 洗個熱水澡， 呼吸濕熱的空氣， 可緩和疼痛。 可服用非處方藥如對乙肽氨基酚， 阿司匹林， 布洛芬， 肽普生鈉。

4、叢集型偏頭痛

發作時類似偏頭痛的血管跳動的疼痛， 只是疼痛更劇烈。 一般每年發作一至二次， 每次發作會持續一至二個月， 在這段期間幾乎每天都會疼痛， 所以稱為叢集性頭痛。 此類頭痛為男性發生率為女性的5倍， 部位常見於單側、眼窩後方或上方每次持續時間從數分鐘到數小時， 於固定時間發作。

治療：預防性藥物治療， 如：皮質性類固醇、維拉帕米；急性發作時的藥物治療，

如：翠普登、麥角鹼和純氧治療。