預防食管癌的方法有什麼

食管癌簡稱噎食， 是食管粘膜上皮及食管腺上皮發生的惡性腫瘤。 多見於男性， ， 發病的高峰在50～70歲間， 這個年齡組的病人占整個食管癌病便的大多數。 　在大多數人檢查出這種病時， 都是中晚期了， 極個別人在早期發現， 但治癒率極低。 這種病症在早期的症狀有以下幾點

(1)進行性吞咽困難：這是食和癌最典型的症狀， 表現為患者本人自己感覺到在吞咽粗食後有暫時性胸骨後食物停留， 如象有氣體阻檔食物的感覺， 尤其晨進第一口食物時表現最為突出。 症狀時輕時重， 進展緩慢。

(2)進食時胸骨後疼痛：在吞咽食物困難的同時， 也可以出現胸骨後疼痛的感覺。

(3)胸胃後不適感：有一些病人並沒有胸骨的疼痛的症狀， 而只是感覺到在胸骨後有不適感。

(4)其他：咽喉部乾燥和緊縮感， 病人常感到脖子發緊， 咽下食物不利， 並有微疼。 有時還可出現心口窩疼痛，

下面是中晚期的症狀。

食管癌典型的症狀為進行性咽下困難， 先是難咽幹的食物， 繼而是半流質食物， 最後水和唾液也不能咽下。 常吐黏液樣痰， 為下嚥的唾液和食管的分泌物。 患者逐漸消瘦、脫水、無力。 持續胸痛或背痛表示為晚期症狀， 癌已侵犯食管外組織。 當癌腫梗阻所引起的炎症水腫暫時消退， 或部分癌腫脫落後， 梗阻症狀可暫時減輕， 常誤認為病情好轉。 若癌腫侵犯喉返神經， 可出現聲音嘶啞；若壓迫頸交感神經節， 若侵入氣管、支氣管， 可形成食管、氣管或支氣管瘺， 出現吞咽水或食物時劇烈嗆咳， 並發生呼吸系統感染。 最後出現惡病質狀態。 若有肝、腦等臟器轉移， 可出現黃疸、腹腔積液、昏迷等狀態。

體格檢查時應特別注意鎖骨上有無增大淋巴結、肝有無包塊和有無腹腔積液、胸腔積液等遠處轉移體征。

我們該如何預防這種病的發生呢？

(1) 改變不良飲食習慣， 不要吃過熱過硬的食物， 常吃新鮮的蔬菜、水果、豆製品、乳製品等。 每年都要體檢。

(2)長期和滾燙的奶茶、咖啡、熱湯熱粥會提高患食道愛病人的危險程度。

(3) 避免食用亞硝胺類物質含量高的食物， 有的酒含亞硝胺、黃麴黴素等致癌物。

(4)及時治療食道疾病和口腔疾病。

(5) 食道癌高發居民及從高發區移居到低發區的人， 有時顯家族聚集性和遺傳傾向的高危人群應開展定期食道癌普查。 有條件者可試用藥物預防， 如口服維生素A， 維生素C或某些微量元素的複合藥物，

通過以上的介紹， 我們一定注意飲食， 養成良好的飲食習慣， 營養均衡、葷素搭配。 遠離那些有致癌的食物， 保護好自己的身體才是最重要的事情。 所有病痛不是一天就形成的， 是長時間， 日積月累造成的， 和不良的生活習慣也有很大關係， 所以良好的生活習慣也很重要。