臉上的6大疾病信號一看便知

人們常用氣色好不好來評判一個人是否健康。 的確， 面部的變化很多時候可能預示著疾病。 近日， 刊文， 邀請專家講述臉上的疾病信號。

1.臉上有黃斑可能是高血脂。 血管堵塞也可能在臉上反映出來， 脂肪常在眼部、鼻翼旁和嘴角堆積， 形成黃斑瘤。 澳大利亞悉尼皮膚科專家艾瑪•斯塔里特說， “黃斑的出現常和身體對脂肪的代謝紊亂有關。 ”雖然黃色素瘤可以通過去皮手術治療， 但術後可能復發。 應諮詢心內科醫生， 是否需要改變生活方式或者服用他汀等降血脂藥。

2.臉色蒼白可能是缺鐵引起的貧血。 缺鐵性貧血除了臉色蒼白， 還會有疲倦乏力等症狀。 解決方法是多吃含鐵的食物， 如紅肉、動物肝臟等。 如果是素食者， 要吃富含鐵元素的扁豆、黃豆和綠葉蔬菜， 同時還要吃富含維C的食物。 很多女性習慣用化妝品掩蓋臉色， 其實這種做法很危險， 會耽誤病情。

3．嘴角開裂可能是缺乏維生素B2和B3。 可以通過調節飲食改善， 如喝牛奶， 多吃雞蛋、紅肉和魚等。 深綠色的蔬菜富含B族維生素， 素食者可以多吃豆類和菠菜等食物。

4.下巴痤瘡可能是多囊卵巢綜合征。 除了臉上愛長痤瘡， 患者還會有肥胖、多毛等表現，

5.皺紋深或臉皮下垂可能是由吸煙引起。 吸煙會損害皮膚裡的膠原和彈性蛋白， 使皮膚失去彈性。 改善這個症狀只能戒煙， 並補充維生素Ｃ。

6.脖子後有黑色斑塊要查血糖。 可能是攝入糖分太多引起的， 這會增加患2型糖尿病的風險。 因此， 要去醫院檢查血糖是否偏高， 在飲食上控制糖及能量的攝入， 肥胖者必須減肥。