上班路太遠健康狀況差

上下班路途太遠， 耗時太長， 是許多大城市上班族面臨的問題。 近日， 發表在美國《上班族》雜誌上的一項調查指出， 上班路途遠近， 與健康密切相關。

研究者調查了近千名公司雇員， 結果發現， 上下班時間單程多於90分鐘的人， 超過1/3經常出現脖子疼或背疼。 而交通時間短於20分鐘的人， 只有不到1/10的人會出現此種情況。 此外， 上班路途遙遠的人更容易出現焦慮、失眠等問題。 對此， 研究者建議， 上下班時最好先步行一段路， 再乘坐交通工具。