酵素清腸對身體有害嗎
這些年， 酵素減肥是很流行的一種減肥方式， 既方便， 而且還能夠幫助身體排出宿便， 是很好的減肥產品， 那麼酵素清理腸道的時候對身體有副作用嗎？這個問題是很多人想知道的。 其實真正的酵素確實可以減肥， 而且對身體的健康是沒有危害的， 還可以促進身體內脂肪的分解， 補充身體的營養。
酵素清腸排毒責任重大
清理腸道
分解腸內殘渣、宿便， 吸附毒素， 刺激腸蠕動， 清腸排毒。
脂肪分解
關閉第一套能量系統， 控制熱量的攝入;啟動第二套能量系統， 酵素燃燒體內囤積的脂肪， 並為機體提供能量。
淨化血液
分解沉澱在血管壁的脂肪、膽固醇， 淨化血液;抑制腸內膽汁酸的重吸收， 降低膽固醇。
補充營養素
酵素還可提供足夠人體所需的氨基酸、維生素、礦物質、膳食纖維， 保證人體在斷食過程中能有足夠營養素維持健康。
增加有益菌
增加有益菌， 抑制有害菌， 減少毒素的產生和吸收， 調理腸胃， 保肝護腎。
醫學研究已經證明了95%以上的感染性疾病和非感染因數所致的疾病和腸道有關， 因此不健康的胃腸給人體帶來的不僅僅是腸道疾病， 最後可能會導致其它器官的各種疾病的發生。
人體是由胃和腸來完成對食物的消化吸收， 被消化吸收的養分則由血液通過血管運輸至全身細胞， 維持人的一切生命活動。 因而多吃果蔬， 給人體適當補充一些酵素， 將有利於維護腸道健康。
