孩子發燒37度5，
有沒有什麼好辦法可以儘快退燒。
發熱是體溫的升高，
機體本身抵抗病原微生物侵襲, 適應內外環境溫度變化,保護機體的一種生理性防禦反應，
發熱僅僅只是一個症狀，
37.5～38℃為低熱，
中度發熱38.1～39℃，
高熱39.1～40.4℃，
超高熱≥40.5℃。
小孩子因為在長身體的時候，
整個機體的生長發育都比較快，
會產生熱量，
這些熱量光靠本身的排汗、呼氣時的散熱可能還不夠，
所以小孩的體溫比大人的可能稍微高一點，
37.5度以下都不算發熱。
如果遇到發熱了，
如何來退熱?退熱的方法包括物理降溫和藥物降溫。
所謂物理降溫就是指不用藥的，
不管是低熱或者高熱，
我們都建議選用熱水擦浴，
用40度以上的熱水，
手摸上去稍微感覺有點熱了，
這個溫度正好。
擦浴時最好到皮膚微微見紅，
皮膚下面的毛細血管張開了，
血流增加了，
就可以散熱，
把身體裡多餘的熱量帶走，
就起到了有效的退熱效果。
一般高熱或者超高熱的時候，
可以用冷毛巾在額部敷一敷，
市面上買的退熱貼也可以選用。
超高熱的話，
我們在醫院裡會使用冰帽、冰枕來保護腦子，
不是作為退燒用的。
現在不建議用酒精退燒，
因為它通過皮膚，
在酒精揮發的時候帶走了一部分熱量，
但皮膚表面會通過皮膚把酒精吸收進去一部分，
增加肝臟負荷，
對人體沒有好處。
什麼時候可以用藥物降溫呢?世界衛生組織(WHO)建議38℃以上可以選用退燒藥。
一般我們醫生會建議超過38.5℃，
或39℃以上再用退燒藥。
一般低燒不要用藥，
用溫水擦浴即可。
那麼家長在孩子體溫高的時候可以選用哪種退燒藥?現在市面上可以選用的退熱藥有很多，
這裡介紹一下我個人用的比較多的退熱藥，
建議可以去藥店購買及在家中備用的：泰諾林退熱滴劑、美林、恬倩等。
