夏天月子裡可以洗澡嗎
夏天對於很多人來說都是一個比較難的季節， 主要是下半年的氣溫很高， 基本上一動就會真的汗。 到夏天坐月子也是非常痛苦的事， 因為月子期間都有很多事都有很大的禁忌。 例如不能碰生冷的東西， 不能太過於勞累。 很多人知道夏天洗澡是一種很解暑， 其餘的方法。 但是對於一些坐月子女性來說會有一定的危害， 這是導致很多人擔心在夏天坐月子裡洗澡， 會對身體造成不好的影響。 夏天坐月子期間洗澡會有什麼樣的影響呢？可以洗澡嗎？
夏天坐月子可以洗澡嗎
傳統坐月子觀念認為， 坐月子不宜洗澡， 怕受涼而感冒落下月子病。 其實， 這種觀點對於現時代來說已經有很大局限性了。 舊時代生活條件各方面都比較差， 現在的洗浴條件和設施都有大大改善， 不至於那麼容易感冒。 因此， 夏天坐月子是可以洗澡的。
夏天坐月子洗澡要注意什麼
1、夏天月子裡及早並經常洗澡。 夏季氣候炎熱， 新媽媽更容易出汗， 若身上總是汗淋淋的， 很不舒服， 因此要經常洗澡。 如果是正常生產， 在產後2-3天就可以淋浴了， 以免身上起熱痱。
2、夏天坐月子洗澡時水溫不能過低。 夏天坐月子洗澡穩定較低， 可造成呼吸道痙攣，
3、夏天坐月子洗澡後要注意保暖。 洗浴後新媽媽要馬上擦乾身上的水， 及時穿上衣服， 可以穿比較薄的長衣長褲， 以免身體受涼。
坐月子洗澡有什麼好處
1、產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效， 可幫助產婦解除分娩疲勞， 保持舒暢的心情。 研究表明， 淋浴後， 84%的產婦氣色好轉， 睡眠加深， 排便正常， 較快恢復體力。
2、洗澡使全身皮膚血管擴張， 血流加快， 可促進會陰傷口的血液迴圈， 加快傷口癒合。 3、 淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用， 可以提高乳汁品質。
4、產婦及時洗澡， 可以降低嬰兒鵝口瘡(即口腔黴菌感染)的發生率。
