女性健康

孕晚期四肢無力的原因

懷孕是一件很辛苦的事情, 懷胎十個月, 一朝分娩, 越是到了後期越是讓人緊張。 孕晚期出現的任何狀況, 都會讓人很擔心, 生怕胎兒會出現什麼問題。 有些晚期的孕婦, 經常會出現四肢無力的現象, 不清楚是不是屬於異常狀況。 那麼, 孕晚期四肢無力的原因是什麼?下面咱們就來詳細看看吧。

是正常現象, 寶寶長大了, 媽媽的內臟全都擠到上腹部, 壓近到肺部, 會有呼吸不暢的現象, 再加上有了寶寶, 血液含氧量不足, 會有缺氧的征狀, 所以准媽媽那時最好去吸點氧。 孕後期吸點氧對媽媽和寶寶都很有好處的!

孕期要經常注意休息, 滿足對身體的自我感覺, 想休息就休息, 想睡就睡一會兒, 如果違背身體要求, 勉強地幹各種事情就會對身體不利。 所以當知道自己懷孕了就應自覺控制自己的行為, 減少一些日常活動, 取得充分的休息時間。 特別是曾有過流產史, 或這次妊娠也有流產危險的人, 更應按醫生的意見, 保證休息。 到妊娠中、後期, 行動不便, 往往容易不知不覺地操勞過度, 就一定要安排好休息時間, 哪怕休息5――10分鐘, 身體的疲勞程度就會不一樣了。

做事務性工作的人如長時間用同樣的姿勢持續工作, 或全力以赴地想做好一件事中間不休息是不行的, 容易導致疲勞, 所以只要有一點時間就要休息。 休息可以利用各種環境和條件, 長時間站立的人, 應找時間坐一會, 同樣長時間坐的人也要站起來動一下, 變換姿勢, 舒展手腳。 可以到戶外輕鬆走幾步,

呼吸新鮮空氣, 有助於轉換情緒, 消除疲勞。 可以在休息室躺一會兒, 也可以在椅子上悠閒地坐一會兒, 這樣一定會對你和你的胎兒有利。