孕婦奶粉一天喝幾次最合適

一天喝幾次最合適？本來就是為了促進孕婦營養， 讓寶寶健康成長的一種飲品。 至於一天要喝幾次， 這個只需要按照孕婦奶粉的說明， 每天最好吃兩次， 早晚各一次。 但由於每個人的飲食習慣不同， 膳食結構也不同， 所以對於營養素的攝入量也不完全相同。 最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。 孕媽咪也不要因為就抓住孕婦奶粉大喝特喝， 或者既喝孕婦奶粉， 又喝其他牛奶， 這樣反而會增加腎臟的負擔。

特別提示：孕媽咪專喝高鈣奶粉不好， 中國育齡女性缺鈣是普遍現象， 所以有些懷孕女性就專喝高鈣奶粉，