夏天月經推遲怎麼辦

月經推遲對女性的月經週期以及卵泡和排卵期的影響都是很大的。 有的時候可能是服用了某些含有激素的藥物而導致了月經推遲， 這個時候身體內分泌勢必紊亂， 排卵被延後， 經期還會出現身體不適的現象。 月經推遲是常見月經紊亂疾病。 在夏天， 氣溫比較高， 女性月經週期更容易受到影響。

建議女性朋友夏天的時候最好少喝冷飲， 以及冰的東西；在家不要赤腳， 不要因為熱打地鋪（我就是因為席子鋪在地板上睡的， 著涼了， 例假不來的。 ）未生育的女性不要喝蜂皇漿， 這個東西非常涼。 我有一個同事不知道， 喝了蜂皇漿， 月經兩個多月都不來。 不要打黃體酮， 不僅會讓你對它產生依賴， 對腎臟不好。

心情不好：夏季天氣炎熱， 在高溫的影響下， 人體會出現很多不適， 導致煩悶、沒精神、無力， 心情特別的不好， 動不動就會發脾氣， 變得很暴躁， 很敏感。

這樣的精神狀態特別容易影響到生理的反應， 特別是敏感的月經週期， 此時很容易導致不調， 會出現推遲的情況。 飲食不規律：在飲食上， 高溫的天氣會影響到腸胃的功能， 導致消化不好， 食欲不振， 吃的東西也不規律， 要吃也是吃一些亂七八糟的食物， 正餐很少吃。 這些東西都會對身體造成一定的影響， 可能會導致營養不良， 特別是吃大量的冰冷、寒涼的食物。

月經不調是導致女性不孕的重要原因之一， 這種現象最直接的問題是導致女性的生育能力下降， 而且還容易導致子宮內膜炎或者是導致子宮內膜異位症。 女性如果發現有月經推遲現象千萬不要大意， 最好到醫院看看病， 檢查檢查， 找出具體原因。