男性更年期8大症狀及食療調理方

常常都在說女性更年期， 其實男性也有更年期， 只是沒有女性來得那麼明顯而已。 中醫認為男性步入更年期後， 由於腎氣逐漸衰少、精血日趨不足， 導致腎的陰陽失調。 腎陰、腎陽是各臟器陰陽的根本， 腎陰、腎陽的失調進而導致各臟器功能紊亂， 從而形成了男性更年期綜合征的病理基礎。 那麼男性更年期有哪些症狀呢?應該如何調理呢?一起看看本文介紹吧。

男性更年期8大症狀

1、肌膚老化

皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始。 接著頸部， 手腳的皮膚， 也會日漸鬆弛， 下垂。 這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。

2、心血管老化

隨著年齡增長， 心臟常有肥大心內膜增厚的現象， 這可能是因為心臟結締組織增加， 類質脂沈積， 心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。 此外， 血管彈性變差， 變硬， 動脈硬化， 血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。

血管調節失常：有時會像孩子一樣渾身發熱，

3、消化器官老化

隨著年齡的增長， 消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮， 胃粘膜也會日漸變薄， 而結腸及胃腔則會慢慢擴大， 失去彈性。 這些改變是逐漸發生的， 所以大多無自覺症狀。 但若不節制飲食， 注意衛生， 保持情緒穩定， 則將明顯誘發。

肝腎陰虛：症狀呈現眩暈腰酸， 耳鳴盜汗， 煩躁易怒， 面赤升火， 手足心熱， 口乾咽燥， 小便短赤， 舌質紅， 脈細弦數。