孕婦可以吃山藥豆的嗎
孕婦的飲食問題只要格外的注重， 因為有一些食物孕婦是不可以吃的， 以免影響到胎兒的健康， 孕婦可以適當的吃山藥豆， 因為可以起到降血糖， 健脾益胃以及養肺止咳的作用。
1)降低血糖
山藥豆富含粘液的蛋白， 可以降低血糖作用， 可幫助孕媽媽治療妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病孕媽媽不錯的食療好東西。
2)健脾益胃
山藥豆中富含澱粉酶、多酚氧化酶的物質， 能改善孕期胃口差， 消化不好， 幫助孕媽媽治療脾胃虛弱、吃得少容易疲倦及腹瀉等症狀。
3)益肺止咳
山藥豆包含有皂甙、黏液質， 可以幫助孕媽媽起到滋潤、潤滑的效果， 所以可以有益肺氣， 養肺陰， 治療肺虛痰嗽及常咳嗽不好的病症。
女性在懷孕時對自己的飲食就要加以重視，
