月經失調的秘密

月經失調對於女性來說是一件非常頭疼的事情。 許多婦女發生月經失調後， 只是從子宮發育不全、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，

情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷， 都可導致月經失調或痛經、閉經。 這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的， 卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制， 所以無論是卵巢、腦下垂體， 還是下丘腦的功能發生異常， 都會影響到月經。

起居無度

據研究， 婦女經期受寒冷刺激， 會使盆腔內的血管過分收縮， 可引起月經過少， 甚至閉經。 因此， 婦女日常生活應有規律， 避免勞累過度， 尤其是經期要防寒避濕。

所以說要想身體健康， 就要每天保持良好的心態， 快快樂樂的度過每一天，