有哪些古代保健滋補茶
仙茶
【配方】細茶500克， 淨芝麻375克， 淨花椒75克， 淨小茴香150克， 泡幹白姜、炒白鹽各30克， 粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克。
【用法】上藥研成細末， 和合一處， 外加麥面， 炒黃熟， 與前11味等分拌勻， 瓷罐收貯， 胡桃仁、南棗、松子仁、白砂糖之類， 任意加入。 每服3匙， 白開水沖服。
【功效】益精悅顏， 保元固腎。 適用于四五十歲中壽之年延緩衰老。
白術甘草茶
【配方】綠茶3克， 白術15克， 甘草3克。
【用法】將白術、甘草加水600毫升， 煮沸10分鐘， 加入綠茶即可， 分3次溫飲， 再泡再服， 日服1劑。
【功效】健脾補腎， 益氣生血。
芝麻養血茶
【配方】黑芝麻6克， 茶葉3克。
【用法】前味炒黃，
【功效】滋補肝腎， 養血潤肺。 治肝腎虧虛， 皮膚粗糙， 毛髮黃枯或早白、耳鳴等。
返老還童茶
【配方】槐角18克， 何首烏30克， 冬瓜皮18克， 山楂肉15克， 烏龍茶3克
【用法】前四味藥用清水煎去渣， 烏龍茶用藥汁蒸服， 作茶飲。
【功效】清熱、化瘀， 益血脈， 可增強血管彈性， 降低血中膽固醇含量， 防治動脈硬化。
杜仲茶
【配方】杜仲6克， 綠茶適量。
【用法】杜仲研末， 用綠茶水沖服， 每日2次。 每次3克。
【功效】補肝腎， 強肋骨， 降血壓。
人參茶
【配方】茶葉15克， 五味子20克， 人參10克， 龍眼肉30克。
【用法】五味子、人參搗爛， 龍眼肉切細絲， 共茶葉拌勻， 用沸水沖泡5分鐘， 隨意飲。
【功效】健腦強身， 補中益氣。
首烏松針茶
【配方】何首烏18克， 松汁（花更佳）30克， 烏龍茶5克。
【用法】先將首烏、松針或松花用清水煎沸20分鐘左右，
【功效】補精益血， 扶正祛邪。 運用於肝腎虧虛及從事化學性、放射性、農藥製造、核技術工作及礦下作業等人員， 放療、化療後白細胞減少等。
黨參紅棗茶
【配方】黨參20克， 紅棗10～20枚， 茶葉3克。
【用法】將黨參、紅棗叫水洗淨後， 同煮茶飲用。
【功效】補脾和胃， 益氣上津。 適用於體虛， 病後飲食減少， 大便稀溏， 體困神疲， 心悸怔忡， 婦女贓燥。
芝庶茶
【配方】茶葉5克， 白芝麻30克，
【用法】芝麻焙黃、壓碎， 用茶水沖服， 每日清晨服1劑。
【功效】滋補強身， 補血潤腸。
酥油茶
【配方】酥油（即奶油， 系從鮮乳提煉而成）150克， 磚茶、精鹽適量， 牛奶1杯。
【用法】先用酥油100克， 精鹽5克， 與牛奶一起倒入乾淨的茶桶內。
【功效】滋陰補氣， 健脾提神。 運用於病後、產後及各種虛弱之人， 可增強體質， 增進食欲， 加快康復。
硫磺茶
【配方】硫磺、訶子皮、紫筍茶各9克。
【用法】將硫磺研為細末， 用淨布袋包， 與訶子皮、紫筍茶共加水適量， 煎沸10～15分鐘即可， 過濾取汁用。 每日1劑， 溫服。
【功效】溫腎壯陽， 斂澀止瀉。 運用于腎陽虛衰（命門火衰）， 五更泄瀉， 膽部冷痛， 四肢不溫， 或久瀉不止。
【宜忌】陰虛陽亢者或孕婦忌用。
烏髮童顏茶
【配方】制首烏（切片蒸後曬乾）大生地（酒洗）、綠茶各等分。
【用法】煎水取汁（忌沾鐵器）服，
【功效】治未老先衰、青年貧血體弱。 服用期間， 若出現傷風咳嗽或消化不良、膽瀉、大便溏薄， 應暫停服用。
