血糖高可以抽煙嗎

說起吸煙對人體產生的危害， 應該不少人都可以說出其中一兩個。 比如肺癌口腔疾病都和吸煙有著直接的關系， 同時身體上存在疾病的人也是不適宜吸煙的。 如心臟疾病患者吸煙的話， 就會增加心臟周圍的壓力， 從而導致心臟疾病向更嚴重的地步發展。 如果是高血糖患者， 可以進行抽煙嗎?

吸煙與糖尿病關系密切

1研究證實， 吸煙的指數與糖尿病的發生率呈正相關。 每天吸15支以上煙的人， 其發生糖尿病的概率要比不吸煙人群的發生概率高出3.3倍多。 同樣對應的是， 煙齡越長的人其患糖尿病的幾率也就越高。

吸煙影響血糖控制

1引發血糖波動

香煙中的煙堿會刺激腎上腺素的分泌， 進而導致心動過速、血壓升高、血糖波動。 香煙中的尼古丁則會使人交感神經興奮， 兒茶酚胺分泌增多， 而兒茶酚胺有減弱人體胰島素的作用， 不利于血糖下降。

2導致糖化血紅蛋白升高

研究發現， 與不吸煙的糖友相比， 吸煙者糖化血紅蛋白值往往較高。 研究表明， 香煙中的尼古丁會導致吸煙者糖化血紅蛋白升高近34%。

3吸煙影響降糖藥效

吸煙會使這些藥在血液中的濃度降低， 減弱其療效。 常規注射胰島素治療的糖尿病人中，

如何降低吸煙對糖尿病造成的風險?

1堅持鍛煉

經常參加體育鍛煉可以降低吸煙者肺癌患病風險， 提高胰島素敏感性， 還可優化血糖代謝降低患心血管疾病的風險。

2合理膳食

合理膳食是糖尿病治療的重要組成部分。 減少高熱量、高糖量、高脂肪食物的攝入， 多食用含膳食纖維量多蔬菜對于糖尿病人來說尤其重要， 因為膳食纖維有助于血脂的改善和血糖的降低。

3正確的用藥

為防止出現糖尿病并發癥， 糖友們可以采用中西藥結合的方式來進行治療。 西藥快速降糖， 中藥調理改善胰島， 清除血液中的糖毒垃圾， 從根本上改善糖代謝紊亂的問題。

注意事項

對于吸煙的糖尿病患者來說， 降低風險的最好方法是戒煙!即使戒煙難以完成也應減少吸煙量。 只有這樣才能有效降低糖尿病發病風險