哪些姿勢易造成白領MM身材變形？

肩部：

扣肩——會導致胸部不挺拔， 鬆弛下垂。

駝背——導致肩、背脂肪堆積， 虎背雄腰， 失去女性靈秀的感覺！

腰、腹部：

坐的時候彎腰弓背，

臀、腿部：

站立時腿放鬆沒勁， 上半身的重量都壓在了下半身——臀部鬆弛下垂， 臀兩側肌肉向外迾開， 大腿變粗， 特別是大腿跟部最粗。

頸部：

經常低頭伏案書寫——頸部容易皮膚鬆弛， 出現雙下巴， 兩腮線條模糊， 與頸部出現連肉。

頸部放鬆後仰——脖子後面會出現很深的頸紋， 脂肪在頸和肩的交界處堆積， 出現一個大肉團。