孕婦可以經常摸肚子嗎

對於現實生活中的絕大多數女性而言懷孕生子絕對是人生中最幸福的一件事。 當幸福來敲門時， 忍不住摸摸自己的肚子， 期待與肚中尚未出世的孩子溝通， 交流感情。 那麼肚子可以經常摸肚子嗎？肚子摸肚子時有哪些需要注意的問題呢？此外孕期女性還應該特別重視胎教， 那麼具體要怎麼做呢？

准媽媽們摸肚子有講究， 摸得不對有危險， 但是臍帶繞頸卻與准媽們是否摸肚子， 手法是否正確沒有直接聯繫， 別擔心！

臍帶繞頸在產科門診十分常見， 約占分娩總數20%～25%。

臍帶繞頸多是因為臍帶過長、胎兒過小、羊水過多及胎動過頻時造成的， 大部分有此現象的多是出現了一圈或兩圈的繞頸， 繞頸三圈或以上的相對較少。 一般過幾天後又會繞回來。 繞不回來也不要太擔心， 產科醫生會給予相對應的處理和應對方法。

孕期摸肚子， 有講究！

醫生確實是不建議孕媽們經常摸肚子的， 這是有前提的：

不能頻繁！不能用力！

尤其是孕晚期， 容易引起子宮收縮， 導致嬰兒早產。 （注意， 這裡並不是說不能摸， 而是說不能頻繁摸！）

有些特殊情況， 孕媽更是不能常摸肚子， 比如：

前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕媽媽，

有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽， 不宜撫摸肚子， 以免發生意外。

准媽們在做撫摸胎教時， 最好每天選擇固定的時間， 一般是在胎兒醒著有胎動的時候， 比如晚上9點左右， 每次撫摸胎教的時間不能超過10分鐘。

撫摸胎教時， 孕媽要保持情緒穩定或者輕鬆愉悅， 另外， 也可以邊撫摸邊唱歌， 這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。

撫摸肚子時， 對寶寶來說， 更重要的是媽媽當時的心情以及和胎寶交流時愉悅的精神狀態。

一般來說， 孕媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔， 不足以引發危險。 而且准爸媽也可以適當參與其中， 多跟胎寶說說話， 胎寶發育會更好！