別再給手機貼膜了，它會毀了你的眼睛！專家從來不貼手機膜！

本文專家觀點：

南京市中西醫結合醫院眼科主任 夏承志

河北北方學院附屬第二醫院眼科醫師 郭宇

買來新手機的第一件事， 你是不是也是這個動作， pia~~貼個膜。 怕摔壞、怕劃壞， 各種心疼。

原裝的、磨砂的、高清的、鑽石的、鋼化玻璃的……不論是哪種膜， 一旦貼了， 手機螢幕的透明度就下降了。 然而， 不少報導稱， 手機貼膜容易讓使用者出現頭暈、眼花、視力模糊等症狀， 被認為是眼健康“殺手”。

貼膜危害有3點1加重視覺疲勞

一般來說， 不貼膜反而對眼睛可能更好。 長時間看貼完膜的手機， 由於保護膜的遮擋導致進入眼內的光線較小， 從而產生眼部的光感不足， 眼睛容易出現刺激、疲勞的表現。

2劃痕多影響視力

手機貼上貼膜之後， 長期不更換， 雜亂無章的劃痕讓手機螢幕顯示看起來更費力， 眼睛的睫狀肌經常處於緊張狀態， 晶狀體持續保持較大的張力， 眼睛健康更容易受損害。

建議

使用手機超過半小時之後要注意眼睛的休息， 同時儘量避免在光線較暗的地方玩手機。 最好活動一下眼球， 增加遠距離用眼的時間， 以更好地養護眼睛。

3品質差危害眼睛

大家在路邊選擇的手機膜， 品質本來就不穩定， 如果買到劣質的手機貼膜， 就像人使用劣質的眼鏡片或墨鏡一樣， 如果長期使用， 同樣會對眼健康造成影響。

業內人士：主流手機沒必要貼膜

南昌市高新區技術產業園一位元螢幕製造廠的技術人員表示， 目前主流手機螢幕都是使用類似玻璃性質的手機屏， 有著非常高的表面硬度和抗劃傷能力， 不需要通過貼膜來進行保護。 大家正常使用是不會對這類手機螢幕造成損害，

眼科專家：我的手機從不貼膜

南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志表示， 他的手機就從不貼膜。 如果有些人出於對手機的愛惜， 一定要使用貼膜也不是不可以， 但最好做到經常更換。

你以為不貼膜是不是眼睛就沒事了？NO NO!

其實手機貼膜僅僅是危害眼健康的“助推器”， 最重要的原因還是使用手機時的長時間近距離用眼， 這種對眼健康的危害， 遠比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫字要大得多。

如果想杜絕手機危害到眼睛， 那就是少看手機， 最起碼不要長時間看手機， 看一會讓眼睛休息幾分鐘。

小編能說的都說了， 接下來就看你的行動了！