心理健康

人們如何學會管住自己的嘴?

辦公室不是互訴心事的場所

有許多愛說話、性子直的人, 喜歡向同事傾吐苦水。 雖然這樣的交談富有人情味, 能使你們之間變得友善,

但是研究調查指出, 只有不到1%的人能夠嚴守秘密。 所以, 當你的個人危機和失戀、婚外情等發生時, 你最好不要到處訴苦, 不要把同事的“友善”和“友誼”混為一談, 以免成為辦公室的注目焦點, 也容易給老闆造成問題員工的印象。

辦公室裡最好不要辯論

有些人喜歡爭論, 一定要勝過別人才肯甘休。 假如你實在愛好並擅長辯論, 那麼建議你最好把此項才華留在辦公室外去發揮, 否則, 即使你在口頭上勝過對方, 但其實是你損害了他的尊嚴, 對方可能從此記恨在心, 說不定有一天他就會用某種方式還以顏色。

不要成為“耳語”的散播者

耳語, 就是在別人背後說的話, 只要人多的地方, 就會有閒言碎語。 有時, 你可能不小心成為“放話”的人;有時, 你也可以是別人“攻擊”的物件。 這些耳語, 比如領導喜歡誰, 誰最吃得開, 誰又有緋聞等等, 就像噪音一樣, 影響人的工作情緒。 聰明的你, 要懂得, 該說的就勇敢地說, 不該說就絕對不要亂說。

當眾炫耀只會招來嫉恨

有些人喜歡與人共用快樂, 但涉及到你工作上的資訊, 譬如, 即將爭取到一位元重要的客戶, 老闆暗地裡給你發了獎金等, 最好不要拿出來向別人炫耀。 只怕你在得意忘形中, 忘了有某些人眼睛已經發紅。